Zgoščevalo (glicerin, emulgator, kvinojina moka, encimi, mono- in digliceridi maščobnih kislin)
Srednji GI
GL 26 na 100 g
- Vsebuje nekaj nenasičenih maščob
- Visoko predelane sestavine
Zgoščevalo (glicerin, emulgator, kvinojina moka, encimi, mono- in digliceridi maščobnih kislin) ima glikemični indeks 65, nižji kot navadni prehranski aditivi (90).
Posodobljeno 12. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 1 na 100 g Almond flour provides a much lower glycemic impact (GI 5, GL 1) compared to the thickener blend, helping to stabilize blood sugar levels.
Mandljeva moka - GL 1 na 100 g Chia seeds offer a negligible glycemic impact (GI 1, GL 1) and high fiber content, making them a superior choice for managing blood sugar.
Chia semena
Oblike prehranski aditivi
- prehranski aditiviGI 90 · GL 9 na 100 g
- AromeGI 80 · GL 40 na 100 g flavoring agents
- GI 70 · GL 42 na 100 g dough conditioner
Kondicioner testa - brez GI color additives
Barvila za hrano - brez GI coloring agents
barvila za živila - brez GI disodium inosinate and guanylate
dinatrij inozinat in guanilat - brez GI glycerol ester of rosin
glicerolni estri smole - +19 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Zgoščevalo (glicerin, emulgator, kvinojina moka, encimi, mono- in digliceridi maščobnih kislin) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 40 g |
| Sladkorji (skupaj) | 20 g |
| Naravni | 5 g |
| Dodani | 15 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 3 g |
| Maščobe | 20 g |
| Nasičene | 8 g |
| Nenasičene | 12 g |
| Natrij | 200 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje nekaj nenasičenih maščob
- Nizka vsebnost beljakovin omejuje glikemični učinek
- Visoko predelane sestavine
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Vsebuje emulgatorje in aditive
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Zgoščevalo (glicerin, emulgator, kvinojina moka, encimi, mono- in digliceridi maščobnih kislin)?
Zgoščevalo (glicerin, emulgator, kvinojina moka, encimi, mono- in digliceridi maščobnih kislin) ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 26 na 100 g.
Ali je Zgoščevalo (glicerin, emulgator, kvinojina moka, encimi, mono- in digliceridi maščobnih kislin) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Zgoščevalo (glicerin, emulgator, kvinojina moka, encimi, mono- in digliceridi maščobnih kislin) ima srednji glikemični indeks (65). Primeren je v zmernih količinah, najbolje skupaj z beljakovinami ali maščobo; alternativa z nižjo obremenitvijo je Mandljeva moka.
Katera oblika prehranski aditivi ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami prehranski aditivi v tej bazi ima prehranski aditivi najnižjo glikemično obremenitev (9 na 100 g).
Preverite Zgoščevalo (glicerin, emulgator, kvinojina moka, encimi, mono- in digliceridi maščobnih kislin) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
