preliv za solato iz brusnic in orehov
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
preliv za solato iz brusnic in orehov ima glikemični indeks 55, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 22 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se preliv za solato iz brusnic in orehov uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
preliv za solato iz brusnic in orehov je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 4/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ vsebuje zdrave nenasičene maščobe
- ✓ zagotavlja prehranske vlaknine
- ✗ visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ zmeren glikemični indeks
- ✗ zmerno predelano
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 420 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 50g |
| Sladkorji (skupaj) | 38g |
| Naravni | 13.0g |
| Dodani | 25g |
| Vlaknine | 5g |
| Topne | 1.5g |
| Netopne | 3.5g |
| Beljakovine | 6g |
| Maščobe | 22g |
| Nasičene | 2g |
| Nenasičene | 18g |
| Natrij | 5mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks preliv za solato iz brusnic in orehov?
preliv za solato iz brusnic in orehov ima glikemični indeks 55, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 22 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je preliv za solato iz brusnic in orehov primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
preliv za solato iz brusnic in orehov ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako preliv za solato iz brusnic in orehov vpliva na krvni sladkor?
preliv za solato iz brusnic in orehov ima glikemično obremenitev 22 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →