Aromatična osnova v prahu
Srednji GI
GL 29 na 100 g
- Doda okus v majhnih količinah
- Zelo visoka vsebnost natrija
Aromatična osnova v prahu ima glikemični indeks 65 (Zmeren).
Posodobljeno 12. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 2.3 na 100 g Herbes de Provence provides a significant flavor boost with a much lower GI of 5 and GL of 1, minimizing the impact on blood sugar.
Provansalska zelišča - GL 5 na 100 g Nutritional yeast offers a savory, umami-rich alternative with a much lower GI of 15 and GL of 5 compared to the flavor base powder.
prehranski kvas - GL 4.5 na 100 g Dried mushroom powder is an excellent umami-rich substitute that significantly lowers the glycemic load from 29 to 2.
gobov prah
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Aromatična osnova v prahu je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 45 g |
| Sladkorji (skupaj) | 10 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 10 g |
| Vlaknine | 1 g |
| Topne | 0.3 g |
| Netopne | 0.7 g |
| Beljakovine | 5 g |
| Maščobe | 2 g |
| Nasičene | 0.5 g |
| Nenasičene | 1.5 g |
| Natrij | 15000 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Doda okus v majhnih količinah
- Nizka vsebnost maščob
- Zelo visoka vsebnost natrija
- Vsebuje dodane sladkorje in ojačevalce okusa
- Ultra-predelane sestavine
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Aromatična osnova v prahu?
Aromatična osnova v prahu ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 29 na 100 g.
Ali je Aromatična osnova v prahu primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Aromatična osnova v prahu ima srednji glikemični indeks (65). Primeren je v zmernih količinah, najbolje skupaj z beljakovinami ali maščobo; alternativa z nižjo obremenitvijo je Provansalska zelišča.
Kako Aromatična osnova v prahu vpliva na krvni sladkor?
Aromatična osnova v prahu ima glikemično obremenitev 29 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Aromatična osnova v prahu v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
