čokoladne dekoracije
Nizek GI
GL 32.4 na značilna kos (120 g) · GL 27 na 100 g
- nizka vsebnost natrija
- zelo visoka vsebnost dodanega sladkorja
čokoladne dekoracije ima glikemični indeks 45 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) doda glikemično obremenitev 32.4.
Posodobljeno 10. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
čokoladne dekoracije je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 520 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 60 g |
| Sladkorji (skupaj) | 55 g |
| Naravni | 5 g |
| Dodani | 50 g |
| Vlaknine | 4 g |
| Topne | 1.2 g |
| Netopne | 2.8 g |
| Beljakovine | 4 g |
| Maščobe | 30 g |
| Nasičene | 18 g |
| Nenasičene | 10 g |
| Natrij | 30 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka vsebnost natrija
- vsebuje prehranske vlaknine
- zelo visoka vsebnost dodanega sladkorja
- visoka kalorična vrednost
- visoka vsebnost nasičenih maščob
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks čokoladne dekoracije?
čokoladne dekoracije ima glikemični indeks 45 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) ima glikemično obremenitev 32.4; na 100 g je glikemična obremenitev 27.
Ali je čokoladne dekoracije primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
čokoladne dekoracije ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako čokoladne dekoracije vpliva na krvni sladkor?
čokoladne dekoracije ima glikemično obremenitev 27 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite čokoladne dekoracije v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
