Bela čokolada
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Bela čokolada ima glikemični indeks 44, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 26 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Bela čokolada uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Bela čokolada je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 2.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Nizka vsebnost natrija
- ✓ Nizek glikemični indeks
- ✗ Zelo visoka vsebnost sladkorja
- ✗ Pomanjkanje vlaknin
- ✗ Visoka raven nasičenih maščob
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 540 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 59g |
| Sladkorji (skupaj) | 59g |
| Naravni | 4.0g |
| Dodani | 55g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 6g |
| Maščobe | 32g |
| Nasičene | 19g |
| Nenasičene | 13g |
| Natrij | 80mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Bela čokolada?
Bela čokolada ima glikemični indeks 44, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 26 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Bela čokolada primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Bela čokolada ima nizek glikemični indeks (44), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Bela čokolada vpliva na krvni sladkor?
Bela čokolada ima glikemično obremenitev 26 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →