Bela čokolada keto
Nizek GI
GL 2.4 na značilna kos (120 g) · GL 2 na 100 g
- Nizek glikemični indeks
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
Bela čokolada keto ima glikemični indeks 10, nižji kot navadni Bela čokolada (45). Ena značilna kos (120 g) doda glikemično obremenitev 2.4.
Posodobljeno 27. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike Bela čokolada
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Bela čokolada keto je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 520 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 20 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 10 g |
| Topne | 3 g |
| Netopne | 7 g |
| Beljakovine | 8 g |
| Maščobe | 45 g |
| Nasičene | 28 g |
| Nenasičene | 17 g |
| Natrij | 80 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizek glikemični indeks
- Visoka vsebnost vlaknin
- Brez dodanih sladkorjev
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Visoka kalorična vrednost
- Predelan izdelek
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Bela čokolada keto?
Bela čokolada keto ima glikemični indeks 10 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) ima glikemično obremenitev 2.4; na 100 g je glikemična obremenitev 2.
Ali je Bela čokolada keto primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Bela čokolada keto ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Bela čokolada ima najnižjo glikemično obremenitev?
Bela čokolada keto ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Bela čokolada v tej bazi (2 na 100 g).
Preverite Bela čokolada keto v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
