posušene korenčkove granule

posušene korenčkove granule

GI 35 · Nizek GL 26 · Visok Score 6/10

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Začnite brezplačno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

posušene korenčkove granule ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 26 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.

V primerjavi z drugimi vegetables se posušene korenčkove granule uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.

posušene korenčkove granule je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.

Glikemični Indeks 35
Nizek GI
Najboljše za nadzor sladkorja
Glikemična Obremenitev 26
Visok GL
Znaten vpliv na sladkor
340
Kalorije
75g
Ogljikovi hidrati
8g
Beljakovine
1.2g
Maščobe

Logi Ocena: 6/10

Zakaj ta ocena?

  • visoka vsebnost vlaknin
  • nizek glikemični indeks
  • brez dodanih sladkorjev
  • visoka skupna vsebnost sladkorja
  • zmeren glikemični indeks
  • relativno visoka predelava za zelenjavo

Stopnja predelave

35%
Zmerna

Hranilne vrednosti (na 100g)

Kalorije340 kcal
Ogljikovi hidrati75g
Sladkorji (skupaj)40g
Naravni40.0g
Dodani0g
Vlaknine25g
Topne7.5g
Netopne17.5g
Beljakovine8g
Maščobe1.2g
Nasičene0.2g
Nenasičene1g
Natrij300mg

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks posušene korenčkove granule?

posušene korenčkove granule ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 26 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.

Ali je posušene korenčkove granule primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

posušene korenčkove granule ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako posušene korenčkove granule vpliva na krvni sladkor?

posušene korenčkove granule ima glikemično obremenitev 26 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Začnite brezplačno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Nazaj na domov