Livsmedel utan blötdjur
6 663 livsmedel
Livsmedel utan blötdjur: inga musslor, snäckor, ostron, bläckfisk eller octopus. Fisk och kräftdjur är separata allergengrupper. Alla livsmedel på denna lista är rankade efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först, så de bästa alternativen för blodsockret visas först. Öppna ett livsmedel för portionsbaserad belastning, näringsvärde och alternativ.
Endast livsmedel med fullständig allergenbedömning listas.
Sorterat efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först.
Smörgåsskinka Inget glykemiskt index — 4/10 
Smörgåssmör Inget glykemiskt index — 4/10 
Smörpulver Inget glykemiskt index — 2/10 
Smörroux Inget glykemiskt index — 3/10 
smörsmakande topping Inget glykemiskt index — 1/10 
Snabbkaffepulver Inget glykemiskt index — 6/10 
Snapper Inget glykemiskt index — 9/10 
Sockerfri karamellsirap med munkfrukt Inget glykemiskt index — 6/10 
Sockerfri lemonad Inget glykemiskt index — 8/10 
Sockerfri Red Bull Inget glykemiskt index — 2/10 
sockerfri sötningsmedel Inget glykemiskt index — 8/10 
sockerfri vaniljextrakt Inget glykemiskt index — 6/10 
Sodium tripolyphosphate Inget glykemiskt index — 1/10 
sojabönolja Inget glykemiskt index — 3/10 
sojalecitin Inget glykemiskt index — 3/10 
Sojamarinerade räkor Inget glykemiskt index — 7/10 
Solnedgångsgul Inget glykemiskt index — 2/10 
solroslecitin Inget glykemiskt index — 5/10 
solrosolja Inget glykemiskt index — 4/10 
Sopocka-skinka Inget glykemiskt index — 4/10 
Soppressata Inget glykemiskt index — 3/10 
sorbitanmonostearat Inget glykemiskt index — 1/10 
Söt gräddsmör Inget glykemiskt index — 4/10 
söt maräng med erytritol Inget glykemiskt index — 6/10 
Sötmedelsblandning Inget glykemiskt index — 3/10 
Sötningsmedel Inget glykemiskt index — 3/10 
Sötningsmedel påse Inget glykemiskt index — 5/10 
Sötningsmedel utan tillsatt socker Inget glykemiskt index — 8.5/10 
sötvattensfisk Inget glykemiskt index — 9/10 
Sous vide-kalkon Inget glykemiskt index — 8/10 
Spam Inget glykemiskt index — 2/10 
Spiskummin-, gurkmeja- och korianderblandning Inget glykemiskt index — 9/10 
sprayolja Inget glykemiskt index — 4/10 
spritvinäger Inget glykemiskt index — 6/10 
Squacquerone-ost Inget glykemiskt index — 5/10 Sremska-korv Inget glykemiskt index — 4/10 
Stabiliseringsmedel Inget glykemiskt index — 4/10 
Stabiliseringsmedel och emulgeringsmedel Inget glykemiskt index — 4/10 
Starkt kaffe Inget glykemiskt index — 8.5/10 
startkultur Inget glykemiskt index — 8/10 
stek Inget glykemiskt index — 8/10 
stekbiff Inget glykemiskt index — 6.5/10 
Stekt ägg Inget glykemiskt index — 7/10 
Stekt bacon Inget glykemiskt index — 3/10 
Stekt kycklingbröst Inget glykemiskt index — 8/10 
Stekta andägg Inget glykemiskt index — 7/10 
Stenmalen senap Inget glykemiskt index — 8/10 
Stevia rent extrakt Inget glykemiskt index — 8/10 
Stevia vanilj droppar Inget glykemiskt index — 9/10 
Stevia-sötade örtpastiller Inget glykemiskt index — 6/10 
Steviabladsextrakt (reb m) Inget glykemiskt index — 7/10 
Steviaextrakt Inget glykemiskt index — 8/10 
Steviolglykosid sötningsmedel Inget glykemiskt index — 8/10 
Still mineralvatten Inget glykemiskt index — 10/10 
still vatten Inget glykemiskt index — 10/10 Stillahavssardiner Inget glykemiskt index — 8.5/10 
Stracchinoost Inget glykemiskt index — 5/10 
stringost Inget glykemiskt index — 6.5/10 strutsköttfärs Inget glykemiskt index — 9/10 
Sukralos Inget glykemiskt index — 4/10 
Sulfit Inget glykemiskt index — 1/10 Sulguni-ost Inget glykemiskt index — 6/10 
Sunjoy dietlemonad Inget glykemiskt index — 7/10 
surhetsreglerande medel Inget glykemiskt index — 2/10 
svärdfiskstek Inget glykemiskt index — 6/10 
Svart kaffe med kanel (utan mjölk eller socker) Inget glykemiskt index — 10/10 
svart körsbärssmak Inget glykemiskt index — 6/10 
Svart morotsextrakt (antocyaner) Inget glykemiskt index — 8/10 
Svart pärlost Inget glykemiskt index — 4.5/10 
Svart te med masala kryddor och stevia Inget glykemiskt index — 9/10 
svart träöronmussling Inget glykemiskt index — 9/10 
svart vinbär fruktsmak Inget glykemiskt index — 4/10 
svarta sesamfrön Inget glykemiskt index — 8/10 
Svartpeppar- och paprikablandning Inget glykemiskt index — 9/10 
Svaveldioxid Inget glykemiskt index — 2/10 
Sweet'N Low Sötningsmedel Inget glykemiskt index — 2/10 
Szechuanpepparolja (lätt, mer kryddor, mindre olja) Inget glykemiskt index — 4/10 
Tahinisås med vitlök Inget glykemiskt index — 7/10 
talg Inget glykemiskt index — 2/10 
tamari sås Inget glykemiskt index — 6/10 
Tartarsås Inget glykemiskt index — 3/10 
Taurin Inget glykemiskt index — 5/10 
te Inget glykemiskt index — 10/10 
teblad Inget glykemiskt index — 10/10 
teextrakt Inget glykemiskt index — 9.5/10 
Telemeaost 14% fett Inget glykemiskt index — 5/10 
Tempererad kryddblandning Inget glykemiskt index — 6/10 
Tequila Inget glykemiskt index — 2/10 
Tex-Mex-kokt kycklingbröst Inget glykemiskt index — 7/10 
THC-extrakt Inget glykemiskt index — 3/10 
Thousand Island-dressing Inget glykemiskt index — 3/10 
Thüringer rostbratwurst Inget glykemiskt index — 4/10 
Tiamin Inget glykemiskt index — 7/10 
Tiaminmononitrat Inget glykemiskt index — 9/10 
tilapia Inget glykemiskt index — 9/10 
Tilapiafilé Inget glykemiskt index — 8/10 
Tillagad kalkon Inget glykemiskt index — 8/10 
Tillagad kycklingbröst blandat med naturell grekisk yoghurt Inget glykemiskt index — 8.5/10 
Tilsiterost Inget glykemiskt index — 6/10 
Tjockskuren bacon Inget glykemiskt index — 3/10 
