Pulveriserade torkade grönsaker (morot, selleri, tomat, utan tillsatt salt)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Pulveriserade torkade grönsaker (morot, selleri, tomat, utan tillsatt salt) har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 26 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra vegetables rankas Pulveriserade torkade grönsaker (morot, selleri, tomat, utan tillsatt salt) bland de lägsta i glykemiskt index.
Pulveriserade torkade grönsaker (morot, selleri, tomat, utan tillsatt salt) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt fiberinnehåll
- ✓ Rikt på mikronäringsämnen
- ✓ Inget tillsatt salt eller socker
- ✗ Måttlig glykemisk belastning
- ✗ Koncentrerade naturliga sockerarter
- ✗ Viss näringsförlust vid torkningsprocess
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 65g |
| Socker (totalt) | 35g |
| Naturligt | 35.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 20g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 12g |
| Fett | 2g |
| Mättat | 0.3g |
| Omättat | 1.7g |
| Natrium | 180mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Pulveriserade torkade grönsaker (morot, selleri, tomat, utan tillsatt salt)?
Pulveriserade torkade grönsaker (morot, selleri, tomat, utan tillsatt salt) har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 26 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Pulveriserade torkade grönsaker (morot, selleri, tomat, utan tillsatt salt) bra för personer med insulinresistens?
Pulveriserade torkade grönsaker (morot, selleri, tomat, utan tillsatt salt) har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Pulveriserade torkade grönsaker (morot, selleri, tomat, utan tillsatt salt) blodsockret?
Pulveriserade torkade grönsaker (morot, selleri, tomat, utan tillsatt salt) har en glykemisk belastning på 26 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →