glutenfri bar
Medelhögt GI
GL 26.4 per 100 g
- innehåller kostfiber
- måttlig glykemisk belastning
glutenfri bar har ett glykemiskt index på 55 (Måttligt).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Relaterade former
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
glutenfri bar är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 410 kcal |
| Kolhydrater | 48 g |
| Socker (totalt) | 22 g |
| Naturligt | 10 g |
| Tillsatt | 12 g |
| Fiber | 6 g |
| Löslig | 2 g |
| Olöslig | 4 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 18 g |
| Mättat | 3.5 g |
| Omättat | 14.5 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- innehåller kostfiber
- källa till hälsosamma fetter
- måttlig glykemisk belastning
- innehåller tillsatt socker
- höggradigt bearbetad
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för glutenfri bar?
glutenfri bar har ett glykemiskt index på 55 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 26.4 per 100 g.
Är glutenfri bar bra för personer med insulinresistens?
glutenfri bar har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar glutenfri bar blodsockret?
glutenfri bar har en glykemisk belastning på 26.4 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se glutenfri bar i Logi-appen, med din portion.
