thailändsk te-choux
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
thailändsk te-choux har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 25 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas thailändsk te-choux över genomsnittet i glykemiskt index.
thailändsk te-choux är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller lite protein från ägg och mejeriprodukter
- ✓ Ger kalcium från gräddfyllning
- ✗ Högt sockerinnehåll
- ✗ Högt mättat fett
- ✗ Ultraprocessat raffinerat mjöl och tillsatt socker
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 340 kcal |
| Kolhydrater | 38g |
| Socker (totalt) | 22g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tillsatt | 18g |
| Fiber | 1g |
| Löslig | 0.3g |
| Olöslig | 0.7g |
| Protein | 5g |
| Fett | 19g |
| Mättat | 11g |
| Omättat | 7g |
| Natrium | 210mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för thailändsk te-choux?
thailändsk te-choux har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 25 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är thailändsk te-choux bra för personer med insulinresistens?
thailändsk te-choux har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar thailändsk te-choux blodsockret?
thailändsk te-choux har en glykemisk belastning på 25 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →