Ranchkrydda
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Ranchkrydda har ett glykemiskt index på 50, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 25 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Ranchkrydda bland de lägsta i glykemiskt index.
Ranchkrydda är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller viss fiber
- ✓ Måttligt proteininnehåll
- ✗ Mycket högt natriuminnehåll
- ✗ Måttlig glykemisk belastning
- ✗ Innehåller tillsatt socker
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 300 kcal |
| Kolhydrater | 50g |
| Socker (totalt) | 8g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 6g |
| Fiber | 5g |
| Löslig | 1.5g |
| Olöslig | 3.5g |
| Protein | 5g |
| Fett | 10g |
| Mättat | 1.5g |
| Omättat | 8.5g |
| Natrium | 8000mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Ranchkrydda?
Ranchkrydda har ett glykemiskt index på 50, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 25 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Ranchkrydda bra för personer med insulinresistens?
Ranchkrydda har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Ranchkrydda blodsockret?
Ranchkrydda har en glykemisk belastning på 25 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →