Avokado ört lime dipp

GI 10 · LågtGL 0.2 / msk8/10

Lågt GI

10 GI

GL 0.2 per typisk msk (15 g) · GL 1 per 100 g

Logi-poäng 8/10

Mycket låg glykemisk belastning och index
Måttligt totalt fettinnehåll

Avokado ört lime dipp har ett glykemiskt index på 10 (Lågt). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.2.

Uppdaterad 15 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Avokado ört lime dipp är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

160

Kalorier

8.5 g

Kolhydrater

2 g

Protein

15 g

Fett

per 100g

Kalorier	160 kcal
Kolhydrater	8.5 g
Socker (totalt)	0.7 g
Naturligt	0.7 g
Tillsatt	0 g
Fiber	6.7 g
Löslig	2 g
Olöslig	4.7 g
Protein	2 g
Fett	15 g
Mättat	2.1 g
Omättat	12.1 g
Natrium	7 mg

Bearbetningsgrad

25%

Minimal

Varför detta betyg?

Mycket låg glykemisk belastning och index
Högt fiberinnehåll
Innehåller hälsosamma omättade fetter
Måttligt totalt fettinnehåll
Innehåller viss mättad fett

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Avokado ört lime dipp?

Avokado ört lime dipp har ett glykemiskt index på 10 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.2; per 100 g är den glykemiska belastningen 1.

Är Avokado ört lime dipp bra för personer med insulinresistens?

Avokado ört lime dipp har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Avokado ört lime dipp blodsockret?

Avokado ört lime dipp har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.