körsbärskaka

GI 65 · MåttligtGL 26 / 100 g3/10

Medelhögt GI

65 GI

GL 26 per 100 g

Logi-poäng 3/10

Contains some fruit (cherries)
High sugar content

körsbärskaka har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt).

Uppdaterad 20 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Istället för detta

Muffin med mandelmjöl och morot (utan tillsatt socker)
GL 8 per 100 g Denna muffin ger en välbekant konsistens av bakverk samtidigt som den drastiskt minskar den glykemiska påverkan från ett GL på 26 till 8.

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

körsbärskaka är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

270

Kalorier

40 g

Kolhydrater

3.5 g

Protein

10 g

Fett

per 100g

Kalorier	270 kcal
Kolhydrater	40 g
Socker (totalt)	22 g
Naturligt	8 g
Tillsatt	14 g
Fiber	2 g
Löslig	0.6 g
Olöslig	1.4 g
Protein	3.5 g
Fett	10 g
Mättat	4.5 g
Omättat	5.5 g
Natrium	180 mg

Bearbetningsgrad

80%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Contains some fruit (cherries)
Provides dietary fiber
High sugar content
High glycemic load
Processed flour and fats

Allergener

Innehåller: gluten

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för körsbärskaka?

körsbärskaka har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 26 per 100 g.

Är körsbärskaka bra för personer med insulinresistens?

körsbärskaka har ett medelhögt glykemiskt index (65). Passar i måttliga mängder, helst med protein eller fett; ett alternativ med lägre belastning är Muffin med mandelmjöl och morot (utan tillsatt socker).

Hur påverkar körsbärskaka blodsockret?

körsbärskaka har en glykemisk belastning på 26 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.

Se körsbärskaka i Logi-appen, med din portion.