Сладкиши
1497 храни
Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
милифей Среден ГИ 65 ГЛ 29 / 100 г 2/10 
Мочи сладолед Среден ГИ 65 ГЛ 29 / 100 г 2/10 Обърнат ананасов сладкиш Среден ГИ 65 ГЛ 29 / 100 г 2/10 пай с лайм Среден ГИ 65 ГЛ 29 / 100 г 2/10 
паста от спелта с конфитюр Среден ГИ 60 ГЛ 29 / 100 г 4/10 плодов сладкиш Среден ГИ 65 ГЛ 29 / 100 г 2/10 
полусладки шоколадови парченца Нисък ГИ 45 ГЛ 29 / 100 г 3/10 
Поничка с чийзкейк Среден ГИ 65 ГЛ 29 / 100 г 3/10 Пудинг с протеин с вкус на малина Среден ГИ 65 ГЛ 29 / 100 г 3/10 пълнеж за чийзкейк Среден ГИ 65 ГЛ 29 / 100 г 2/10 Рожков бар Нисък ГИ 49 ГЛ 29 / 100 г 5/10 Сладко от боровинки (Cloudberry) Среден ГИ 65 ГЛ 29 / 100 г 2/10 
Сос за потапяне Среден ГИ 65 ГЛ 29 / 100 г 2/10 
Сос от червена боровинка Среден ГИ 65 ГЛ 29 / 100 г 2.5/10 сусамови барчета Среден ГИ 55 ГЛ 29 / 100 г 2/10 Торта Дайм Среден ГИ 65 ГЛ 29 / 100 г 1/10 Убе халая Среден ГИ 65 ГЛ 29 / 100 г 2/10 
Фурми в черен шоколад Нисък ГИ 45 ГЛ 29 / 100 г 3/10 черешов пай Среден ГИ 65 ГЛ 29 / 100 г 2/10 
Шоколадов кроасан Среден ГИ 65 ГЛ 29 / 100 г 2/10 
Шоколадови капки Нисък ГИ 45 ГЛ 29 / 100 г 2/10 
Ябълково сладко Среден ГИ 65 ГЛ 29 / 100 г 3/10 
Ягодова плънка Среден ГИ 65 ГЛ 29 / 100 г 2/10 
Бананов хляб Среден ГИ 60 ГЛ 30 / 100 г 3/10 
Бар с пълнозърнести плодове Нисък ГИ 50 ГЛ 30 / 100 г 6.5/10 
Домашна овесена бисквита (пълнозърнести овесени ядки, без добавена захар) Нисък ГИ 50 ГЛ 30 / 100 г 6/10 Енгандинска орехова торта Среден ГИ 55 ГЛ 30 / 100 г 2/10 
Енергийни хапки Rootberry Среден ГИ 55 ГЛ 30 / 100 г 3/10 
Зърнен бар без захар Нисък ГИ 50 ГЛ 30 / 100 г 4/10 Конфитюр от арония Среден ГИ 55 ГЛ 30 / 100 г 2/10 Меджул фурма, пълнена с натурално бадемово масло Нисък ГИ 50 ГЛ 30 / 100 г 5/10 
морковен мъфин Среден ГИ 60 ГЛ 30 / 100 г 2.5/10 
паста от фурми и какао Нисък ГИ 50 ГЛ 30 / 100 г 4/10 
Сладко 100% плодове Среден ГИ 55 ГЛ 30 / 100 г 3/10 
Сладък шоколад Нисък ГИ 50 ГЛ 30 / 100 г 3/10 сух микс от ядки и сушени плодове с червени боровинки Среден ГИ 55 ГЛ 30 / 100 г 3/10 шамфъстък марципан Среден ГИ 55 ГЛ 30 / 100 г 2/10 
шоколадов крем Среден ГИ 55 ГЛ 30 / 100 г 2/10 
Енергиен бар Среден ГИ 55 ГЛ 30.3 / 100 г 4/10 Мети ладу Среден ГИ 55 ГЛ 30.3 / 100 г 3/10 Бисквитен крем Biscoff Среден ГИ 55 ГЛ 31 / 100 г 2/10 Вегански шоколадов лешников крем Среден ГИ 55 ГЛ 31 / 100 г 2/10 галактобуреко Висок ГИ 75 ГЛ 31 / 100 г 2/10 дрожден сладкиш със сини сливи Среден ГИ 65 ГЛ 31 / 100 г 3/10 Кваркова кифла с шоколадови парченца Среден ГИ 65 ГЛ 31 / 100 г 3/10 Лешников крем Среден ГИ 55 ГЛ 31 / 100 г 1/10 Млечен резен Среден ГИ 65 ГЛ 31 / 100 г 2/10 Опера торта Среден ГИ 65 ГЛ 31 / 100 г 1/10 пай с кайсии Среден ГИ 65 ГЛ 31 / 100 г 2/10 
паста от червен боб Среден ГИ 65 ГЛ 31 / 100 г 3/10 
Пекан датски сладкиш Среден ГИ 65 ГЛ 31 / 100 г 2/10 
подсладен какаов крем Среден ГИ 55 ГЛ 31 / 100 г 2.5/10 
Портокалов сос Висок ГИ 70 ГЛ 31 / 100 г 2/10 
Сладко тесто Среден ГИ 65 ГЛ 31 / 100 г 2/10 
Сладко-кисел сос Висок ГИ 70 ГЛ 31 / 100 г 2/10 
Сладко-кисел сос за потапяне Висок ГИ 70 ГЛ 31 / 100 г 2/10 тестено изделие с пълнеж от сливи Среден ГИ 65 ГЛ 31 / 100 г 3/10 Торта Прага Среден ГИ 65 ГЛ 31 / 100 г 1/10 Торта с малини Среден ГИ 65 ГЛ 31 / 100 г 2/10 черешов пълнеж Висок ГИ 70 ГЛ 31 / 100 г 2/10 
шоколадов крем Среден ГИ 55 ГЛ 31 / 100 г 2/10 шоколадови чашки с фъстъчено масло Среден ГИ 60 ГЛ 31 / 100 г 2/10 Ягодова торта Среден ГИ 68 ГЛ 31 / 100 г 2/10 
Шоколадов бар Среден ГИ 55 ГЛ 31.9 / 100 г 1/10 
M&Ms шоколадови бонбони Нисък ГИ 45 ГЛ 32 / 100 г 1/10 
Бананови чипсове Среден ГИ 55 ГЛ 32 / 100 г 2/10 Варено кондензирано мляко Среден ГИ 60 ГЛ 32 / 100 г 2/10 
Галбусера Zero Più бискоти Нисък ГИ 45 ГЛ 32 / 100 г 4/10 
Датски крем Висок ГИ 70 ГЛ 32 / 100 г 2/10 изомалтулоза на прах Нисък ГИ 32 ГЛ 32 / 100 г 3/10 Лимонов пай с меренг Висок ГИ 70 ГЛ 32 / 100 г 2/10 
Палмов захар Нисък ГИ 35 ГЛ 32 / 100 г 2/10 Парче торта Шантили Висок ГИ 70 ГЛ 32 / 100 г 1/10 
френски тост стик Висок ГИ 70 ГЛ 32 / 100 г 2.5/10 マカロン生地 (Macaron Batter) Нисък ГИ 45 ГЛ 32 / 100 г 2/10 Баядера Среден ГИ 60 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
Изгорели фъстъчени хапки Среден ГИ 60 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
Кама топчета Среден ГИ 60 ГЛ 33 / 100 г 3/10 
Картофени чипсове с вкус на паприка Среден ГИ 65 ГЛ 33 / 100 г 4/10 
Кокосова плънка Среден ГИ 60 ГЛ 33 / 100 г 2.5/10 кокосово десертче Среден ГИ 60 ГЛ 33 / 100 г 2/10 конфитюр от къпини Среден ГИ 55 ГЛ 33 / 100 г 2/10 Концентрат от мандаринов сок Среден ГИ 65 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
крем сирене глазура Среден ГИ 65 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
Лукови пръстени Висок ГИ 75 ГЛ 33 / 100 г 3/10 мъфин с тиква Среден ГИ 65 ГЛ 33 / 100 г 3/10 
Намалено захар Среден ГИ 55 ГЛ 33 / 100 г 3/10 
Орехов сладкиш Среден ГИ 65 ГЛ 33 / 100 г 2/10 Палмова захар от лонтар Нисък ГИ 35 ГЛ 33 / 100 г 2/10 подсладено кондензирано мляко Среден ГИ 61 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
Пралинов пълнеж Среден ГИ 60 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
Пълнеж от ключов лайм Среден ГИ 65 ГЛ 33 / 100 г 2/10 Пълнеж от личи Висок ГИ 75 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
Пълнеж от млечен крем Среден ГИ 65 ГЛ 33 / 100 г 1/10 
снак с фурми и какао Нисък ГИ 50 ГЛ 33 / 100 г 5/10 
хрупкав джагери Среден ГИ 55 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
Шоколадов канеле Среден ГИ 65 ГЛ 33 / 100 г 2/10 шоколадов пралин Баядера Среден ГИ 60 ГЛ 33 / 100 г 1/10 
шоколадова глазура Среден ГИ 55 ГЛ 33 / 100 г 2/10 Cream cake Висок ГИ 75 ГЛ 34 / 100 г 1.5/10 
