пай с лайм
Среден ГИ
ГЛ 29 на 100 г
- съдържа известно количество протеин от яйца и млечни продукти
- с високо съдържание на добавена захар
пай с лайм има гликемичен индекс 65 (Умерен).
Актуализирано 9.08.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
пай с лайм е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 320 kcal |
| Въглехидрати | 44 g |
| Захари (общо) | 32 g |
| Природни | 7 g |
| Добавени | 25 g |
| Фибри | 1.2 g |
| Разтворими | 0.4 g |
| Неразтворими | 0.8 g |
| Протеини | 4 g |
| Мазнини | 14 g |
| Наситени | 7 g |
| Ненаситени | 7 g |
| Натрий | 270 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- съдържа известно количество протеин от яйца и млечни продукти
- осигурява малки количества калций
- с високо съдържание на добавена захар
- с висок гликемичен индекс
- силно преработени съставки
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на пай с лайм?
пай с лайм има гликемичен индекс 65 (Умерен) и гликемичен товар 29 на 100 г.
Подходящ ли е пай с лайм за хора с инсулинова резистентност?
пай с лайм има среден гликемичен индекс (65). Подходяща е в умерени количества, най-добре с протеин или мазнини; алтернатива с по-нисък товар е Беззърнеста тарт кора.
Как пай с лайм влияе на кръвната захар?
пай с лайм има гликемично натоварване 29 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте пай с лайм в приложението Logi, с вашата порция.
