ГЛ 32.4 за типична брой (120 г) · ГЛ 27 на 100 г
Шоколадови декорации има гликемичен индекс 45 (Нисък). Една типична брой (120 г) добавя гликемичен товар 32.4.
Актуализирано 10.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Шоколадови декорации е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Продължете в браузъра
| Калории | 520 kcal |
| Въглехидрати | 60 g |
| Захари (общо) | 55 g |
| Природни | 5 g |
| Добавени | 50 g |
| Фибри | 4 g |
| Разтворими | 1.2 g |
| Неразтворими | 2.8 g |
| Протеини | 4 g |
| Мазнини | 30 g |
| Наситени | 18 g |
| Ненаситени | 10 g |
| Натрий | 30 mg |
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Шоколадови декорации има гликемичен индекс 45 (Нисък). Една типична брой (120 г) има гликемичен товар 32.4; на 100 г гликемичният товар е 27.
Шоколадови декорации има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Шоколадови декорации има гликемично натоварване 27 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Шоколадови декорации в приложението Logi, с вашата порция.
Безплатен PDF — 3 стр.
Твоят седмичен хранителен дневник
Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.
Без спам. Отпиши се по всяко време.