Бадеми покрити с тъмен шоколад
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Бадеми покрити с тъмен шоколад има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Бадеми покрити с тъмен шоколад се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Бадеми покрити с тъмен шоколад е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Защо тази оценка?
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 520 kcal |
| Въглехидрати | 25g |
| Захари (общо) | 4g |
| Природни | 4.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 10g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 13g |
| Мазнини | 40g |
| Наситени | 13g |
| Ненаситени | 25g |
| Натрий | 10mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Бадеми покрити с тъмен шоколад?
Бадеми покрити с тъмен шоколад има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Бадеми покрити с тъмен шоколад за хора с инсулинова резистентност?
Бадеми покрити с тъмен шоколад има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Бадеми покрити с тъмен шоколад влияе на кръвната захар?
Бадеми покрити с тъмен шоколад има гликемично натоварване 5 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →