Лешников крем за кафе
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Лешников крем за кафе има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 27 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Лешников крем за кафе се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Лешников крем за кафе е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Удобен за овкусяване на кафе
- ✓ Може да е без лактоза
- ✗ Високо съдържание на добавена захар
- ✗ Ултра преработени съставки
- ✗ Висок гликемичен товар
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 45g |
| Захари (общо) | 35g |
| Природни | 3.0g |
| Добавени | 32g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 1g |
| Мазнини | 18g |
| Наситени | 10g |
| Ненаситени | 8g |
| Натрий | 150mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Лешников крем за кафе?
Лешников крем за кафе има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 27 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Лешников крем за кафе за хора с инсулинова резистентност?
Лешников крем за кафе има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Лешников крем за кафе влияе на кръвната захар?
Лешников крем за кафе има гликемично натоварване 27 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →