Храни без риба
10 533 храни
Храни без посочена риба или съставки от риба, включително рибен сос и рибено масло. Мидите и ракообразните се проследяват отделно. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
Чоу мейн нудли Среден ГИ 58 ГЛ 22 / 100 г 3/10 
шоколадов чипс Нисък ГИ 40 ГЛ 22 / 100 г 2/10 кайсиеви кнедли Среден ГИ 62 ГЛ 22.3 / 100 г 4.5/10 
Подправка за начос Нисък ГИ 50 ГЛ 22.5 / 100 г 5/10 
ръжени хрупкави хлебчета с тахини Нисък ГИ 50 ГЛ 22.5 / 100 г 6.5/10 Смес от сурови ядки, семена и пълнозърнести храни Нисък ГИ 45 ГЛ 22.5 / 100 г 7/10 фурикаке Нисък ГИ 50 ГЛ 22.5 / 100 г 3/10 
Бял инстантен ориз Висок ГИ 85 ГЛ 22.8 / 100 г 4/10 
овесена и семена питка Нисък ГИ 53 ГЛ 23 / 100 г 7/10 
Амарант (пълнозърнест) Нисък ГИ 35 ГЛ 23 / 100 г 7/10 Амарантово брашно Нисък ГИ 35 ГЛ 23 / 100 г 6/10 балсамова глазура Среден ГИ 55 ГЛ 23 / 100 г 2/10 безглутенови нудли Висок ГИ 75 ГЛ 23 / 100 г 4/10 билкова пица Висок ГИ 70 ГЛ 23 / 100 г 4/10 
бобен хляб Среден ГИ 60 ГЛ 23 / 100 г 5/10 бутер охлюв Среден ГИ 65 ГЛ 23 / 100 г 2/10 бутер тесто Среден ГИ 60 ГЛ 23 / 100 г 3/10 варена маниока Висок ГИ 85 ГЛ 23 / 100 г 4/10 
вафла от пълнозърнести с фъстъчено масло Нисък ГИ 50 ГЛ 23 / 100 г 6.5/10 високопротеинова шоколадова вафла Среден ГИ 65 ГЛ 23 / 100 г 3/10 Глазура от соево мляко Среден ГИ 65 ГЛ 23 / 100 г 2/10 Дан дан нудли Среден ГИ 65 ГЛ 23 / 100 г 4/10 дъгов шербет Среден ГИ 65 ГЛ 23 / 100 г 1/10 зърнено кафе Нисък ГИ 30 ГЛ 23 / 100 г 6/10 Карпатска торта с крем Среден ГИ 65 ГЛ 23 / 100 г 2/10 картофени хапки Висок ГИ 75 ГЛ 23 / 100 г 3/10 кекс с круши и ръжено брашно Среден ГИ 55 ГЛ 23 / 100 г 4/10 
Киноа люспи Нисък ГИ 35 ГЛ 23 / 100 г 6/10 
Класическа палачинка Среден ГИ 67 ГЛ 23 / 100 г 3/10 кнедли с боровинки Среден ГИ 65 ГЛ 23 / 100 г 4/10 кнедли със сини сливи Среден ГИ 65 ГЛ 23 / 100 г 3/10 крем супа с бутер тесто Среден ГИ 65 ГЛ 23 / 100 г 4/10 кроасан от пълнозърнесто брашно Среден ГИ 55 ГЛ 23 / 100 г 5/10 кроасан от пълнозърнесто брашно Среден ГИ 55 ГЛ 23 / 100 г 6/10 
Кроасан от пълнозърнесто брашно Среден ГИ 55 ГЛ 23 / 100 г 3/10 малинов фрианд Среден ГИ 55 ГЛ 23 / 100 г 2/10 
Мъфин от пълнозърнесто брашно Среден ГИ 55 ГЛ 23 / 100 г 4/10 начос с гуакамоле Среден ГИ 65 ГЛ 23 / 100 г 4/10 Органичен смлян лют червен пипер Нисък ГИ 40 ГЛ 23 / 100 г 8/10 палачинка с пълнеж Среден ГИ 65 ГЛ 23 / 100 г 3/10 Печена зърнена напитка Нисък ГИ 30 ГЛ 23 / 100 г 6/10 
Печена царевична тортила Нисък ГИ 52 ГЛ 23 / 100 г 6.5/10 
Пинса от пълнозърнести Среден ГИ 55 ГЛ 23 / 100 г 6/10 пинца от пълнозърнесто брашно Среден ГИ 55 ГЛ 23 / 100 г 7/10 пирожка с картофи Среден ГИ 65 ГЛ 23 / 100 г 4/10 плодов крамбъл Среден ГИ 60 ГЛ 23 / 100 г 3/10 
Подсладител на растителна основа Нисък ГИ 30 ГЛ 23 / 100 г 3/10 
прах от пресен лук Нисък ГИ 30 ГЛ 23 / 100 г 8/10 проби Среден ГИ 65 ГЛ 23 / 100 г 2/10 пълнеж от касис Среден ГИ 55 ГЛ 23 / 100 г 3/10 пълнозърнеста пиадина Нисък ГИ 50 ГЛ 23 / 100 г 7/10 
Пълнозърнеста хлебна ролка Нисък ГИ 50 ГЛ 23 / 100 г 5/10 
пълнозърнесто руло Нисък ГИ 50 ГЛ 23 / 100 г 7/10 Пържен банан Среден ГИ 60 ГЛ 23 / 100 г 4/10 
Роти със смесени зърна Нисък ГИ 48 ГЛ 23 / 100 г 7/10 ръжена тортила Нисък ГИ 50 ГЛ 23 / 100 г 6/10 сиренева питка Среден ГИ 60 ГЛ 23 / 100 г 4/10 сорбе на клечка Среден ГИ 65 ГЛ 23 / 100 г 2/10 
сух чесън и лук на прах Нисък ГИ 30 ГЛ 23 / 100 г 7.5/10 тесто от пълнозърнесто брашно Нисък ГИ 50 ГЛ 23 / 100 г 7/10 
Тесто от ръжено брашно Нисък ГИ 50 ГЛ 23 / 100 г 5/10 тиквен мармалад Среден ГИ 65 ГЛ 23 / 100 г 3/10 тиквен пай Среден ГИ 65 ГЛ 23 / 100 г 2/10 
тиквено брашно Нисък ГИ 35 ГЛ 23 / 100 г 7/10 Тортила от бяла царевица Нисък ГИ 52 ГЛ 23 / 100 г 5/10 утайка от саке Среден ГИ 65 ГЛ 23 / 100 г 4/10 Файбър Крем Нисък ГИ 35 ГЛ 23 / 100 г 3/10 
Хаш браун Висок ГИ 75 ГЛ 23 / 100 г 3/10 Хаш браун Висок ГИ 75 ГЛ 23 / 100 г 2/10 хляб от лещено брашно Среден ГИ 55 ГЛ 23 / 100 г 7/10 хляб от спелта със слънчоглед Среден ГИ 55 ГЛ 23 / 100 г 6/10 
Хляб със семена от чиа Среден ГИ 55 ГЛ 23 / 100 г 6/10 
Хранителен продукт Среден ГИ 65 ГЛ 23 / 100 г 3/10 черешов ликьор Среден ГИ 65 ГЛ 23 / 100 г 1/10 
Чътни Среден ГИ 55 ГЛ 23 / 100 г 3/10 щрудел Среден ГИ 65 ГЛ 23 / 100 г 3/10 
японски барбекю сос Среден ГИ 60 ГЛ 23 / 100 г 2/10 Японски ориз Висок ГИ 80 ГЛ 23 / 100 г 4/10 
Млечен шоколад Нисък ГИ 42 ГЛ 23.4 / 100 г 2/10 палачинка с ябълки Среден ГИ 65 ГЛ 23.4 / 100 г 4/10 палачинки с цели ябълки Среден ГИ 65 ГЛ 23.4 / 100 г 4/10 ябълков сладкиш със сметана Среден ГИ 65 ГЛ 23.4 / 100 г 2/10 
Печени сладки картофи Висок ГИ 82 ГЛ 23.6 / 100 г 5/10 пълнозърнест препечен хляб Среден ГИ 58 ГЛ 23.8 / 100 г 6.5/10 
KIND бар карамел, бадеми и морска сол Среден ГИ 55 ГЛ 24 / 100 г 4.5/10 
Барбекю марината Среден ГИ 60 ГЛ 24 / 100 г 2/10 безглутенова палачинка Висок ГИ 75 ГЛ 24 / 100 г 4/10 
Белен боб мунг Нисък ГИ 38 ГЛ 24 / 100 г 7/10 
бисквити с пълнозърнесто смилане Нисък ГИ 40 ГЛ 24 / 100 г 7/10 
Богато тесто Висок ГИ 75 ГЛ 24 / 100 г 3/10 Брауни Нисък ГИ 40 ГЛ 24 / 100 г 2/10 
вкус на говеждо Среден ГИ 60 ГЛ 24 / 100 г 2/10 желе от манго и маракуя Висок ГИ 70 ГЛ 24 / 100 г 2/10 
Кестен Нисък ГИ 54 ГЛ 24 / 100 г 6/10 
Консервиран сос от червена боровинка Среден ГИ 60 ГЛ 24 / 100 г 2/10 Лиофилизирана пудра от маракуя Нисък ГИ 30 ГЛ 24 / 100 г 7/10 
Малинов плоден мармалад Среден ГИ 55 ГЛ 24 / 100 г 3/10 
Малтитол Нисък ГИ 35 ГЛ 24 / 100 г 3/10 мини пица Висок ГИ 70 ГЛ 24 / 100 г 2/10 
Настърган шоколад Нисък ГИ 40 ГЛ 24 / 100 г 2/10 
