KIND бар карамел, бадеми и морска сол
Среден ГИ
ГЛ 9.6 за типична бар (40 г) · ГЛ 24 на 100 г
- Съдържа фибри
- Умерен гликемичен товар
KIND бар карамел, бадеми и морска сол има гликемичен индекс 55, по-нисък от обикновената Пакетиран зърнен бар (65). Една типична бар (40 г) добавя гликемичен товар 9.6.
Актуализирано 4.12.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Видове Пакетиран зърнен бар
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
KIND бар карамел, бадеми и морска сол е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 480 kcal |
| Въглехидрати | 44 g |
| Захари (общо) | 18 g |
| Природни | 8 g |
| Добавени | 10 g |
| Фибри | 7 g |
| Разтворими | 2.1 g |
| Неразтворими | 4.9 g |
| Протеини | 11 g |
| Мазнини | 30 g |
| Наситени | 4 g |
| Ненаситени | 24 g |
| Натрий | 120 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа фибри
- Добро съдържание на ненаситени мазнини
- Умерен гликемичен товар
- Високо съдържание на добавена захар
- Преработени съставки
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на KIND бар карамел, бадеми и морска сол?
KIND бар карамел, бадеми и морска сол има гликемичен индекс 55 (Умерен). Една типична бар (40 г) има гликемичен товар 9.6; на 100 г гликемичният товар е 24.
Подходящ ли е KIND бар карамел, бадеми и морска сол за хора с инсулинова резистентност?
KIND бар карамел, бадеми и морска сол има среден гликемичен индекс (55). Подходяща е в умерени количества, най-добре с протеин или мазнини; алтернатива с по-нисък товар е Печен нахут за закуска.
Коя форма на Пакетиран зърнен бар има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Пакетиран зърнен бар в тази база данни, Kind Bar има най-нисък гликемичен товар (22 на 100 г).
Вижте KIND бар карамел, бадеми и морска сол в приложението Logi, с вашата порция.
