Kind Bar
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Kind Bar има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 22 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Kind Bar се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Kind Bar е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ Good source of healthy unsaturated fats
- ✓ Decent protein content
- ✓ Provides some dietary fiber
- ✗ High added sugar content
- ✗ Moderate-to-high glycemic load
- ✗ Ultra-processed ingredients
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 480 kcal |
| Въглехидрати | 40g |
| Захари (общо) | 18g |
| Природни | 6.0g |
| Добавени | 12g |
| Фибри | 7g |
| Разтворими | 2.1g |
| Неразтворими | 4.9g |
| Протеини | 12g |
| Мазнини | 32g |
| Наситени | 6g |
| Ненаситени | 24g |
| Натрий | 120mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Kind Bar?
Kind Bar има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 22 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Kind Bar за хора с инсулинова резистентност?
Kind Bar има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Kind Bar влияе на кръвната захар?
Kind Bar има гликемично натоварване 22 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →