Файбър Крем

GI 35 · НисъкГЛ 23 / 100 г3/10

Нисък ГИ

35 GI

ГЛ 23 на 100 г

Logi резултат 3/10

Високо съдържание на фибри
Високо съдържание на наситени мазнини

Файбър Крем има гликемичен индекс 35 (Нисък).

Актуализирано 13.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Вместо това

Кашу сос без млечни продукти
ГЛ 2 на 100 г Сосът от кашу има значително по-нисък гликемичен товар (2 спрямо 23), което го прави много по-добър избор за поддържане на стабилни нива на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Файбър Крем е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра

Хранителна стойност (на 100g)

420

Калории

65 g

Въглехидрати

0 g

Протеини

18 g

Мазнини

на 100g

Калории	420 kcal
Въглехидрати	65 g
Захари (общо)	10 g
Природни	0 g
Добавени	10 g
Фибри	20 g
Разтворими	6 g
Неразтворими	14 g
Протеини	0 g
Мазнини	18 g
Наситени	16 g
Ненаситени	2 g
Натрий	100 mg

Ниво на обработка

85%

Силно обработен

Защо тази оценка?

Високо съдържание на фибри
Нисък гликемичен индекс
Високо съдържание на наситени мазнини
Съдържа добавени захари
Силно преработен продукт

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Файбър Крем?

Файбър Крем има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 23 на 100 г.

Подходящ ли е Файбър Крем за хора с инсулинова резистентност?

Файбър Крем има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Файбър Крем влияе на кръвната захар?

Файбър Крем има гликемично натоварване 23 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.

Вижте Файбър Крем в приложението Logi, с вашата порция.