Livsmedel utan skaldjur

6 652 livsmedel

Livsmedel utan kräftdjur: ingen räka, scampi, krabba, hummer eller kräfta. Fisk och blötdjur är separata allergengrupper. Alla livsmedel på denna lista är rankade efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först, så de bästa alternativen för blodsockret visas först. Öppna ett livsmedel för portionsbaserad belastning, näringsvärde och alternativ.

Endast livsmedel med fullständig allergenbedömning listas.

Sorterat efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först.

Sodium tripolyphosphate 1/10 sojabönolja 3/10 sojalecitin 3/10 Solnedgångsgul 2/10 solroslecitin 5/10 solrosolja 4/10 Sopocka-skinka 4/10 Soppressata 3/10 sorbitanmonostearat 1/10 Söt gräddsmör 4/10 söt maräng med erytritol 6/10 Sötmedelsblandning 3/10 Sötningsmedel 3/10 Sötningsmedel påse 5/10 Sötningsmedel utan tillsatt socker 8.5/10 sötvattensfisk 9/10 Sous vide-kalkon 8/10 Spam 2/10 Spiskummin-, gurkmeja- och korianderblandning 9/10 sprayolja 4/10 spritvinäger 6/10 Squacquerone-ost 5/10 Sremska-korv 4/10 Stabiliseringsmedel 4/10 Stabiliseringsmedel och emulgeringsmedel 4/10 Starkt kaffe 8.5/10 startkultur 8/10 stek 8/10 stekbiff 6.5/10 Stekt ägg 7/10 Stekt bacon 3/10 Stekt kycklingbröst 8/10 Stekta andägg 7/10 Stenmalen senap 8/10 Stevia rent extrakt 8/10 Stevia vanilj droppar 9/10 Stevia-sötade örtpastiller 6/10 Steviabladsextrakt (reb m) 7/10 Steviaextrakt 8/10 Steviolglykosid sötningsmedel 8/10 Still mineralvatten 10/10 still vatten 10/10 Stillahavssardiner 8.5/10 Stracchinoost 5/10 stringost 6.5/10 strutsköttfärs 9/10 Sukralos 4/10 Sulfit 1/10 Sulguni-ost 6/10 Sunjoy dietlemonad 7/10 surhetsreglerande medel 2/10 svärdfiskstek 6/10 Svart kaffe med kanel (utan mjölk eller socker) 10/10 svart körsbärssmak 6/10 Svart morotsextrakt (antocyaner) 8/10 Svart pärlost 4.5/10 Svart te med masala kryddor och stevia 9/10 svart träöronmussling 9/10 svart vinbär fruktsmak 4/10 svarta sesamfrön 8/10 Svartpeppar- och paprikablandning 9/10 Svaveldioxid 2/10 Sweet'N Low Sötningsmedel 2/10 Szechuanpepparolja (lätt, mer kryddor, mindre olja) 4/10 Tahinisås med vitlök 7/10 talg 2/10 tamari sås 6/10 Tartarsås 3/10 Taurin 5/10 te 10/10 teblad 10/10 teextrakt 9.5/10 Telemeaost 14% fett 5/10 Tempererad kryddblandning 6/10 Tequila 2/10 Tex-Mex-kokt kycklingbröst 7/10 THC-extrakt 3/10 Thousand Island-dressing 3/10 Thüringer rostbratwurst 4/10 Tiamin 7/10 Tiaminmononitrat 9/10 tilapia 9/10 Tilapiafilé 8/10 Tillagad kalkon 8/10 Tillagad kycklingbröst blandat med naturell grekisk yoghurt 8.5/10 Tillagda skaldjur 8/10 Tilsiterost 6/10 Tjockskuren bacon 3/10 Tonfisk i eget spad 7.5/10 Tonfisk med sesam 8/10 Tonfisk på burk 7/10 Tonfiskfilé 8/10 topprundbiff 8/10 torkad dill 9/10 torkad korv 3/10 torkad mynta 8/10 torkad och mald sjögräs 9/10 Torkad oregano 9/10 Torkad öronmussling 9/10 Torkad salvia 8/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.