Fullkorns müsli med nötter och frystorkade körsbär
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Fullkorns müsli med nötter och frystorkade körsbär har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 27 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra grains rankas Fullkorns müsli med nötter och frystorkade körsbär bland de lägsta i glykemiskt index.
Fullkorns müsli med nötter och frystorkade körsbär är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 7.5/10
Varför detta betyg?
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 370 kcal |
| Kolhydrater | 60g |
| Socker (totalt) | 8g |
| Naturligt | 8.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 8g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 10g |
| Fett | 10g |
| Mättat | 1.5g |
| Omättat | 7.5g |
| Natrium | 5mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Fullkorns müsli med nötter och frystorkade körsbär?
Fullkorns müsli med nötter och frystorkade körsbär har ett glykemiskt index på 45, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 27 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Fullkorns müsli med nötter och frystorkade körsbär bra för personer med insulinresistens?
Fullkorns müsli med nötter och frystorkade körsbär har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Fullkorns müsli med nötter och frystorkade körsbär blodsockret?
Fullkorns müsli med nötter och frystorkade körsbär har en glykemisk belastning på 27 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →