Dorset Cereals Klassisk Müsli med Frukt, Nötter och Frön
Lågt GI
GL 45 per typisk kopp (150 g) · GL 30 per 100 g
- högt fiberinnehåll
- måttlig glykemisk belastning
Dorset Cereals Klassisk Müsli med Frukt, Nötter och Frön har ett glykemiskt index på 50, lägre än vanligt Klassisk müsli (55). En typisk kopp (150 g) ger en glykemisk belastning på 45.
Uppdaterad 12 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Klassisk müsli
- GI 55 · GL 36 per 100 g
Klassisk müsli - GI 55 · GL 12 per 100 g boiled
kokt müsli - GI 45 · GL 27 per 100 g wholewith nuts and freeze dried cherries
Fullkorns müsli med nötter och frystorkade körsbär - GI 45 · GL 27 per 100 g sugar free
Müsli - Müsli med mörk chokladGI 50 · GL 29 per 100 g chocolatedark
- GI 50 · GL 33 per 100 g wholesugar free
fullkornsmüsli med torkad frukt
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Dorset Cereals Klassisk Müsli med Frukt, Nötter och Frön är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Kolhydrater | 60 g |
| Socker (totalt) | 18 g |
| Naturligt | 18 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Löslig | 2.1 g |
| Olöslig | 4.9 g |
| Protein | 9 g |
| Fett | 8 g |
| Mättat | 1.2 g |
| Omättat | 6.8 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- högt fiberinnehåll
- inga tillsatta sockerarter
- innehåller nyttiga fetter från nötter och frön
- måttlig glykemisk belastning
- innehåller socker från torkad frukt
- måttlig kaloritäthet
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Dorset Cereals Klassisk Müsli med Frukt, Nötter och Frön?
Dorset Cereals Klassisk Müsli med Frukt, Nötter och Frön har ett glykemiskt index på 50 (Lågt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 45; per 100 g är den glykemiska belastningen 30.
Är Dorset Cereals Klassisk Müsli med Frukt, Nötter och Frön bra för personer med insulinresistens?
Dorset Cereals Klassisk Müsli med Frukt, Nötter och Frön har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Klassisk müsli har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Klassisk müsli i denna databas har kokt müsli lägst glykemisk belastning (12 per 100 g).
Se Dorset Cereals Klassisk Müsli med Frukt, Nötter och Frön i Logi-appen, med din portion.
