Živila brez raki
10.984 živil
Živila brez rakov: brez kozic, škampov, rakov, jastogov ali potočnih rakov. Ribe in mehkužci so ločene skupine alergenov. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.
Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.
Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.
slaninski krekerji Visok GI 72 GL 54 / 100 g 2.5/10 
Tanek suh ploščat kruh Visok GI 75 GL 54 / 100 g 4/10 Umetni sirup Visok GI 80 GL 54 / 100 g 1/10 vafl piškot Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 vafljeve rolice Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 vaflji v paličicah Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 
Instant ovseni kosmiči Visok GI 79 GL 54.9 / 100 g 5/10 
arborio riž Srednji GI 69 GL 55 / 100 g 3/10 
Banana v prahu Srednji GI 62 GL 55 / 100 g 4/10 beljakova rolada Visok GI 85 GL 55 / 100 g 1/10 
Bomba riž Visok GI 70 GL 55 / 100 g 2/10 
Dolg biskvitni kolač Visok GI 70 GL 55 / 100 g 2/10 
koruzni zdrob Srednji GI 69 GL 55 / 100 g 3/10 
krekerski kruh Visok GI 70 GL 55 / 100 g 4/10 
macevna moka Visok GI 70 GL 55 / 100 g 4/10 
Mešanica žit Visok GI 70 GL 55 / 100 g 3/10 Napihnjen ajdov kaša Visok GI 70 GL 55 / 100 g 4/10 piškot Visok GI 70 GL 55 / 100 g 2/10 
Riž carnaroli Visok GI 70 GL 55 / 100 g 5/10 
Salep Srednji GI 65 GL 55 / 100 g 4/10 vodni kreker Visok GI 70 GL 55 / 100 g 4/10 Aroma lubenice Visok GI 90 GL 56 / 100 g 1/10 beli riž za idli Visok GI 72 GL 56 / 100 g 4/10 
brezglutenski drobtine Visok GI 75 GL 56 / 100 g 4/10 Čips iz rjavega riža s papriko Visok GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 
čokoladni hrustljavi sat Visok GI 75 GL 56 / 100 g 1/10 Drobtine Rqaq Visok GI 75 GL 56 / 100 g 4/10 
Grisini Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 helicidine sirup Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
hot cross bun rusk Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
jagodni sladki koren Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
javorjeva pekan žitarica Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 Kandirani ingver v kockah Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Ketchup koruzni prigrizki Visok GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Klasični karamelni sirup Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Klasični žvečilni gumi Visok GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
koruzna vaflja s semeni Visok GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 
koruzni prigrizki Visok GI 70 GL 56 / 100 g 5/10 
krekri brez glutena Visok GI 75 GL 56 / 100 g 4/10 
Kruhove palčke Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 listnati hrustljavčki Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Medvedje sadje Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Mešanica moke za mafine Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 
mešanica za bučne palačinke Visok GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 mešanica za jambalayo Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
mešanica za palačinke z pinjenim mlekom Visok GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Mešanica za vročo kakav Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Moka iz kasave Visok GI 71 GL 56 / 100 g 3/10 
okus arašidovega masla Visok GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 opečeni kruhki Visok GI 75 GL 56 / 100 g 4/10 
penasta sladica Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 piškoti iz koruznega škroba Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Piškoti za tiramisu Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
polnilo za medenjake Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
polnjene žitne blazinice Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
prašek za energijsko pijačo Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 preliv za pokovko Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 Prepečenec iz bele moke Visok GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Pšenična palčka Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 Pšenični maces Visok GI 70 GL 56 / 100 g 4/10 
sadna prigrizek Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Salmas krekerji Visok GI 70 GL 56 / 100 g 6/10 Salmiak Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
sladkarija iz sladkega korena Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Sladki vafelj Visok GI 75 GL 56 / 100 g 1/10 Slane palčke Visok GI 75 GL 56 / 100 g 4/10 Smarties Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 Sponge fingers Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
tapiokin sirup Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
toffee karamela Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1.5/10 Večzrnati koruzni hrustljavci Visok GI 70 GL 56 / 100 g 5/10 
Vitality žita z rdečim jagodičjem Visok GI 70 GL 56 / 100 g 4/10 
vodni krekerji Visok GI 70 GL 56 / 100 g 4/10 Žitne blazinice Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Žitni kosmiči z jagodičevjem Visok GI 70 GL 56 / 100 g 3/10 
Sušen med Srednji GI 58 GL 56.5 / 100 g 2.5/10 fondant glazura Srednji GI 60 GL 57 / 100 g 1/10 
Graham kreker Visok GI 74 GL 57 / 100 g 2/10 moka za paniranje Visok GI 75 GL 57 / 100 g 4/10 Nariban panela sladkor Srednji GI 65 GL 57 / 100 g 2/10 Prah iz soka rdečih češenj Srednji GI 65 GL 57 / 100 g 2/10 
škrob arrowroot Srednji GI 65 GL 57 / 100 g 4/10 
Bela pšenična moka Visok GI 75 GL 57.2 / 100 g 2/10 Bonbon Visok GI 80 GL 58 / 100 g 1.5/10 gnezdo riževih rezancev Visok GI 72 GL 58 / 100 g 4/10 
Honey Bunches of Oats žita Visok GI 70 GL 58 / 100 g 3/10 Invertni sladkorni sirup Visok GI 75 GL 58 / 100 g 1/10 
Koruza obloga Visok GI 75 GL 58 / 100 g 2/10 Kosmiči Kellogg’s Special K Srednji GI 69 GL 58 / 100 g 3/10 kuhana panela Srednji GI 65 GL 58 / 100 g 2/10 Panela blok Srednji GI 65 GL 58 / 100 g 2/10 
Surov riž Visok GI 73 GL 58 / 100 g 4/10 
vanilijevi vaflji Visok GI 77 GL 58 / 100 g 2/10 zgoščevalec za omake Visok GI 70 GL 58.8 / 100 g 4.5/10 
Grape nuts žitarice Visok GI 75 GL 59 / 100 g 4/10 
Honey Nut Cheerios Visok GI 74 GL 59 / 100 g 3.5/10 
Katarzynka z glazuro Visok GI 75 GL 59 / 100 g 2/10 Koščki prestic Visok GI 75 GL 59 / 100 g 3/10 
Mešanica za peko Visok GI 75 GL 59 / 100 g 2/10 moka iz sladkega krompirja Visok GI 70 GL 59 / 100 g 5/10 
