Katarzynka z glazuro
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Katarzynka z glazuro ima glikemični indeks 75, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 59 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Katarzynka z glazuro uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
Katarzynka z glazuro lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Nizka vsebnost nasičenih maščob
- ✓ Nizka vsebnost natrija
- ✗ Zelo visoka glikemična obremenitev
- ✗ Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ Nizka raven vlaknin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 390 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 78g |
| Sladkorji (skupaj) | 38g |
| Naravni | 6.0g |
| Dodani | 32g |
| Vlaknine | 2.5g |
| Topne | 0.8g |
| Netopne | 1.8g |
| Beljakovine | 4g |
| Maščobe | 5g |
| Nasičene | 1.2g |
| Nenasičene | 3.8g |
| Natrij | 180mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Katarzynka z glazuro?
Katarzynka z glazuro ima glikemični indeks 75, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 59 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Katarzynka z glazuro primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Katarzynka z glazuro ima visok glikemični indeks (75). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako Katarzynka z glazuro vpliva na krvni sladkor?
Katarzynka z glazuro ima glikemično obremenitev 59 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →