Klasični medenjaki
Srednji GI
GL 58.8 na značilna kos (120 g) · GL 49 na 100 g
- nizka vsebnost nasičenih maščob
- zelo visok glikemični indeks
Klasični medenjaki ima glikemični indeks 65 (Zmeren). Ena značilna kos (120 g) doda glikemično obremenitev 58.8.
Posodobljeno 15. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike Klasični medenjaki
- GI 35 · GL 13.3 na 100 g wholesugar free
Polnozrnati medenjaki z eritritolom - GI 55 · GL 15 na 100 g mascarpone cream
mascarpone krema - medenjaki s suhim sadjemGI 65 · GL 44 na 100 g fruit
- GI 65 · GL 44 na 100 g star shapedwith dark chocolate
zvezdica iz medenjaka s temno čokolado - GI 70 · GL 53 na 100 g katarzynki
Katarzynki medenjaki - GI 75 · GL 54 na 100 g znamka: bahlsen
Bahlsen Lebkuchen - GI 75 · GL 59 na 100 g iced
Katarzynka z glazuro
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Klasični medenjaki je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 370 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 75 g |
| Sladkorji (skupaj) | 38 g |
| Naravni | 8 g |
| Dodani | 30 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 5 g |
| Maščobe | 6 g |
| Nasičene | 2 g |
| Nenasičene | 3 g |
| Natrij | 250 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka vsebnost nasičenih maščob
- vsebuje majhno količino vlaknin
- zelo visok glikemični indeks
- velika količina dodanih sladkorjev
- visoka stopnja predelave
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Klasični medenjaki?
Klasični medenjaki ima glikemični indeks 65 (Zmeren). Ena značilna kos (120 g) ima glikemično obremenitev 58.8; na 100 g je glikemična obremenitev 49.
Ali je Klasični medenjaki primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Klasični medenjaki ima srednji glikemični indeks (65). Primeren je v zmernih količinah, najbolje skupaj z beljakovinami ali maščobo; alternativa z nižjo obremenitvijo je Polnozrnati medenjaki z eritritolom.
Katera oblika Klasični medenjaki ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Klasični medenjaki v tej bazi ima Polnozrnati medenjaki z eritritolom najnižjo glikemično obremenitev (13.3 na 100 g).
Preverite Klasični medenjaki v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
