toffee karamela
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
toffee karamela ima glikemični indeks 70, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 56 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se toffee karamela uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
toffee karamela lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 1.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizka vsebnost vode
- ✓ pomanjkanje vlaknin
- ✗ zelo visoka vsebnost sladkorja
- ✗ visoka glikemična obremenitev
- ✗ visoka stopnja predelave
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 420 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 80g |
| Sladkorji (skupaj) | 65g |
| Naravni | 5.0g |
| Dodani | 60g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 1g |
| Maščobe | 10g |
| Nasičene | 6g |
| Nenasičene | 4g |
| Natrij | 120mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks toffee karamela?
toffee karamela ima glikemični indeks 70, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 56 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je toffee karamela primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
toffee karamela ima visok glikemični indeks (70). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako toffee karamela vpliva na krvni sladkor?
toffee karamela ima glikemično obremenitev 56 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →