prašek za energijsko pijačo

prašek za energijsko pijačo

GI 70 · VisokGL 16.8 / merica2/10

Visok GI

70 GI

GL 16.8 na značilna merica (30 g) · GL 56 na 100 g

Logi ocena 2/10
  • vsebuje B vitamine
  • visoka vsebnost dodanega sladkorja

prašek za energijsko pijačo ima glikemični indeks 70 (Visok). Ena značilna merica (30 g) doda glikemično obremenitev 16.8.

Posodobljeno 13. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Sorodne oblike

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

prašek za energijsko pijačo je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

350
Kalorije
80 g
Ogljikovi hidrati
0 g
Beljakovine
0 g
Maščobe
na 100g
Kalorije350 kcal
Ogljikovi hidrati80 g
Sladkorji (skupaj)60 g
Naravni0 g
Dodani60 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine0 g
Maščobe0 g
Nasičene0 g
Nenasičene0 g
Natrij50 mg

Stopnja predelave

90%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • vsebuje B vitamine
  • zagotavlja hitro energijo
  • visoka vsebnost dodanega sladkorja
  • ultra predelane sestavine
  • visok glikemični indeks

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks prašek za energijsko pijačo?

prašek za energijsko pijačo ima glikemični indeks 70 (Visok). Ena značilna merica (30 g) ima glikemično obremenitev 16.8; na 100 g je glikemična obremenitev 56.

Ali je prašek za energijsko pijačo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

prašek za energijsko pijačo ima visok glikemični indeks (70). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.

Kako prašek za energijsko pijačo vpliva na krvni sladkor?

prašek za energijsko pijačo ima glikemično obremenitev 56 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite prašek za energijsko pijačo v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.