Zeleni prah
Nizek GI
GL 5.1 na značilna merica (30 g) · GL 17 na 100 g
- Vsebuje različne mikronutriente
- Zmerno predelan
Zeleni prah ima glikemični indeks 30 (Nizek). Ena značilna merica (30 g) doda glikemično obremenitev 5.1.
Posodobljeno 13. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Sorodne oblike
- GI 5 · GL 4 na 100 g znamka: benefiber
Benefiber prašek - NutraBio Intra Blast v prahuGI 60 · GL 12 na 100 g intra workout
- Čokoladni prašek za nadzor telesne težeGI 45 · GL 18 na 100 g chocolatefigure control
- GI 25 · GL 20 na 100 g mesquite
meskitni prašek - Naravni suhi česen in čebula v prahuGI 30 · GL 21 na 100 g garlic onion blend
- Pražena žitna pijačaGI 30 · GL 23 na 100 g znamka: caro
- Čokoladni prah YokebeGI 55 · GL 28 na 100 g chocolateznamka: yokebe
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Zeleni prah je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 55 g |
| Sladkorji (skupaj) | 15 g |
| Naravni | 13 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 10 g |
| Topne | 3 g |
| Netopne | 7 g |
| Beljakovine | 20 g |
| Maščobe | 5 g |
| Nasičene | 1 g |
| Nenasičene | 4 g |
| Natrij | 400 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje različne mikronutriente
- Visoka vsebnost vlaknin
- Vključuje probiotike
- Zmerno predelan
- Vsebuje dodane sladkorje
- Višja vsebnost natrija
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Zeleni prah?
Zeleni prah ima glikemični indeks 30 (Nizek). Ena značilna merica (30 g) ima glikemično obremenitev 5.1; na 100 g je glikemična obremenitev 17.
Ali je Zeleni prah primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Zeleni prah ima nizek glikemični indeks (30), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Zeleni prah vpliva na krvni sladkor?
Zeleni prah ima glikemično obremenitev 17 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Zeleni prah v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
