Sušen med
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Sušen med ima glikemični indeks 60, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 50 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Sušen med uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
Sušen med je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 2.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Brez nasičenih maščob
- ✓ Brez holesterola
- ✗ Zelo visoka vsebnost sladkorja
- ✗ Visoka glikemična obremenitev
- ✗ Brez vlaknin ali beljakovin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 340 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 83g |
| Sladkorji (skupaj) | 82g |
| Naravni | 0.0g |
| Dodani | 82g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 0.3g |
| Maščobe | 0g |
| Nasičene | 0g |
| Nenasičene | 0g |
| Natrij | 10mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Sušen med?
Sušen med ima glikemični indeks 60, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 50 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Sušen med primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Sušen med ima zmeren glikemični indeks (60). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Sušen med vpliva na krvni sladkor?
Sušen med ima glikemično obremenitev 50 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →