Živila brez raki

6652 živil

Živila brez rakov: brez kozic, škampov, rakov, jastogov ali potočnih rakov. Ribe in mehkužci so ločene skupine alergenov. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.

Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.

Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.

tartufova začimba — 3/10 tartufovo olje — 6/10 Taurin — 5/10 Tekila — 2/10 tekoče kokosovo olje — 3/10 tekoči amini — 3/10 tekoči dim — 3/10 telečji možgani — 6.5/10 Telečji zrezek — 8/10 Telemea sir 14% maščobe — 5/10 teletina in perutninske klobase — 3.5/10 teletina jetra — 9/10 teletina kosti — 7/10 teletinina tetiva — 7/10 Temperirana mešanica začimb — 6/10 Testenine z ribo in skušo — 8/10 Tex-Mex kuhana piščančja prsa — 7/10 THC ekstrakt — 3/10 Thousand Island preliv — 3/10 Tiamin — 7/10 Tiamin mononitrat — 9/10 Tilapija — 9/10 Tilsit sir — 6/10 Topla voda — 10/10 Topla voda s svežim limoninim sokom — 10/10 Tradicionalni feta sir — 6/10 Trakovi slanine — 3/10 Trdi kozji sir — 6/10 Trdi sir — 6/10 Trdo kuhano jajce z majonezo — 7/10 Tropski hmelj — 8/10 Tuna s sezamom — 8/10 Tuna v konzervi — 7/10 Tuna v lastnem soku — 7.5/10 Turingenska rostbratwurst — 4/10 Tybo sir — 5/10 ugor — 9/10 umetna barva — 2/10 umetna sladila — 3/10 umetne barve — 2/10 umetni okus — 2/10 Umetno barvilo — 1/10 Umetno barvilo (Rdeče 40, Rdeče 40 Lake) — 1/10 Užitna ovitka za klobase — 7/10 užitna rastlinska vlaknasta ovojnica — 7/10 Užitna želatina — 6/10 vanilija chai čaj — 8/10 Vanilijev ekstrakt — 7/10 vaniljev eritritol sirup — 6/10 Vaška klobasa — 3/10 Veal Steak — 7/10 veganska kapsula — 7/10 veganska krema — 4/10 Veganske naravne arome — 2/10 Veganski majoneza — 3/10 veganski ranch preliv — 6/10 Veganski zeleni pesto — 7/10 vegansko maslo — 3/10 Vegemite — 6/10 Vermont cheddar sir — 5/10 vietnamska klobasa — 4/10 vino — 3/10 vinski hrenovki — 3/10 vintage sir — 5/10 viski — 1/10 Viski — 1/10 viski z ledom — 3/10 Visokobeljakovinski brezlaktozni rumeni sir — 5.5/10 Visokokakovostna margarina brez trans maščob — 4/10 visokoproteinska klobasa — 4/10 Vital Proteins kolagenski peptidi — 7/10 Vitamin A — 9/10 Vitamin B1 — 9/10 Vitamin B5 — 9/10 Vitamin B6 dodatek — 6/10 Vitamin C — 8/10 Vitamin C (natrijev askorbat) — 6/10 Vitamin D3 tableta — 2/10 Vitamin E — 5/10 Vitamin E acetat — 6/10 Vitaminski dodatki — 4/10 Voda — 10/10 Voda rahlo aromatizirana s svežimi brusnicami — 10/10 Voda v steklenici — 8/10 Voda z brezsladkornimi elektrolitnimi tabletami — 8/10 Voda z elektroliti — 8/10 Voda z infuzijo kumare, zelene in zelišč — 10/10 Voda z infuzijo kumaric — 10/10 Voda z naravnimi okusi (brez dodanih sladkorjev) — 10/10 Voda z rezinami svežega limone in listi mete — 10/10 Voda z vmešanimi svežimi jagodami — 10/10 Voda z vnosom svežih ali zamrznjenih jagod (brez dodanega sladkorja) — 10/10 vodka — 2/10 Vodna kreša — 10/10 vrečka čaja — 9/10 Vroča voda — 9/10 vroče dimljeni atlantski losos z drobnjakom — 7.5/10 vrtnica voda — 10/10 vse začimbe — 6/10 Vzhajalno sredstvo — 2/10
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.