Makanan tanpa susu

5.779 makanan

Makanan tanpa susu atau bahan turunan susu: tidak ada keju, mentega, yogurt, krim atau whey. Daftar mencakup makanan nabati, daging, ikan, telur dan alternatif bebas susu. Produk kemasan masih bisa mengandung jejak — periksa label. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

saus Zax — 2.5/10 Sayap ayam — 6/10 Sayap ayam bumbu Louisiana — 5/10 Sayap ayam lada lemon — 5/10 Sayap kalkun — 7/10 Scallop Panggang — 8.5/10 Scampi (mentah) — 9/10 Selada air — 10/10 selai ikan kod asin — 8/10 selongsong babi — 5/10 selongsong serat tanaman yang dapat dimakan — 7/10 selongsong sosis — 5/10 Selongsong sosis alami — 6/10 Selongsong sosis kolagen — 6/10 selongsong sosis sapi — 6/10 Selongsong sosis yang dapat dimakan — 7/10 Selulosa — 9/10 semprotan masak — 6/10 Semprotan tenggorokan herbal (sage/thyme, tanpa pemanis) — 7/10 Seng — 6/10 Serat Akasia — 9.5/10 Serat gandum — 8/10 Serat gandum (serbuk kulit luar) — 9/10 Serat pangan — 8/10 Serbuk rumput laut kering — 8/10 Serpihan Bonito — 7/10 Serpihan kelapa tanpa gula panggang ringan dengan kayu manis dan vanila — 7/10 Shawarma daging sapi — 6/10 Sherry — 2/10 Silikon dioksida — 1/10 sirup buah monk pedas — 7/10 Sirup eritritol vanila — 6/10 sirup karamel asin — 2/10 Sirup karamel monk fruit tanpa gula — 6/10 Sitrát kalium — 6/10 Sitrát mangan — 7/10 Sitrulin malat — 3/10 Soda kue — 5/10 Soda kue dan cuka (pengganti baking powder rumahan) — 6/10 Soda kue dengan jus lemon — 2/10 Sodium asam pirofosfat — 1/10 Sodium heksametafosfat — 1/10 Sodium sitrat — 4/10 Sodium tripolyphosphate — 1/10 Soppressata — 3/10 Sorbitan monostearat — 1/10 Sosis — 3/10 Sosis acar — 4/10 Sosis anak sapi dan unggas — 3.5/10 sosis Andouille — 3/10 Sosis Antillen — 3/10 sosis asap — 2/10 Sosis ayam chorizo — 6/10 Sosis ayam Italia organik — 6/10 Sosis babi — 3/10 Sosis babi — 4/10 Sosis babi 97% — 5/10 sosis babi tanpa pengawet — 4/10 sosis Boerewors — 4/10 Sosis Bologna — 2/10 sosis bratwurst — 3/10 sosis chorizo — 3/10 Sosis Cotechino — 3/10 Sosis daging — 4/10 Sosis daging sapi — 3/10 Sosis dokter — 2/10 sosis domba — 4/10 Sosis Frankfurt — 3.5/10 Sosis frankfurter — 2/10 sosis Fuet — 3/10 sosis gunung — 3/10 Sosis ham — 3/10 Sosis ham — 4/10 sosis hati — 4/10 sosis hot dog — 2/10 sosis Italia — 3/10 Sosis kalengan — 3.5/10 sosis kalkun tanpa kulit rendah lemak dan natrium — 6/10 sosis kalkun tanpa lemak — 6.5/10 sosis kalkun tanpa lemak rendah natrium panggang — 6/10 sosis kering — 3/10 Sosis Kielbasa — 3/10 Sosis Kraków — 3.5/10 sosis kuda — 4/10 Sosis matang — 3.5/10 Sosis Merguez — 3/10 Sosis Morliny — 3.5/10 Sosis Njeguska — 3/10 Sosis panggang — 4/10 Sosis panggang — 3/10 Sosis pedas — 3/10 Sosis pedesaan — 3/10 Sosis pemburu — 3/10 Sosis Pepperoni Amerika — 4/10 Sosis petani — 4/10 Sosis Pikok — 3/10 sosis putih — 5/10 Sosis rebus — 3/10 Sosis sapi — 3/10 Sosis sapi frankfurter — 3/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.