Rootberry energy bites
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Rootberry energy bites memiliki indeks glikemik 55, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 30 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, Rootberry energy bites berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.
Rootberry energy bites cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.
Skor Logi: 3/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandung kacang dan biji-bijian
- ✓ Kandungan serat sedang
- ✗ Kandungan gula tambahan tinggi
- ✗ Produk olahan/dikemas
- ✗ Beban glikemik sedang
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 55g |
| Gula (total) | 32g |
| Alami | 17.0g |
| Ditambahkan | 15g |
| Serat | 6g |
| Larut | 1.8g |
| Tidak larut | 4.2g |
| Protein | 7g |
| Lemak | 18g |
| Jenuh | 4g |
| Tidak jenuh | 13g |
| Natrium | 120mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Rootberry energy bites?
Rootberry energy bites memiliki indeks glikemik 55, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 30 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Rootberry energy bites cocok untuk penderita resistensi insulin?
Rootberry energy bites memiliki indeks glikemik sedang (55). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana Rootberry energy bites mempengaruhi gula darah?
Rootberry energy bites memiliki beban glikemik 30 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →