Muesli Klasik Dorset Cereals dengan Buah, Kacang, dan Biji-bijian
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Muesli Klasik Dorset Cereals dengan Buah, Kacang, dan Biji-bijian memiliki indeks glikemik 50, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 30 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan grains lainnya, Muesli Klasik Dorset Cereals dengan Buah, Kacang, dan Biji-bijian berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Muesli Klasik Dorset Cereals dengan Buah, Kacang, dan Biji-bijian adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan serat tinggi
- ✓ Tidak ada tambahan gula
- ✓ Mengandung lemak sehat dari kacang dan biji-bijian
- ✗ Beban glikemik sedang
- ✗ Mengandung gula buah kering
- ✗ Kepadatan kalori sedang
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 370 kcal |
| Karbohidrat | 60g |
| Gula (total) | 18g |
| Alami | 18.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 7g |
| Larut | 2.1g |
| Tidak larut | 4.9g |
| Protein | 9g |
| Lemak | 8g |
| Jenuh | 1.2g |
| Tidak jenuh | 6.8g |
| Natrium | 5mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Muesli Klasik Dorset Cereals dengan Buah, Kacang, dan Biji-bijian?
Muesli Klasik Dorset Cereals dengan Buah, Kacang, dan Biji-bijian memiliki indeks glikemik 50, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 30 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Muesli Klasik Dorset Cereals dengan Buah, Kacang, dan Biji-bijian cocok untuk penderita resistensi insulin?
Muesli Klasik Dorset Cereals dengan Buah, Kacang, dan Biji-bijian memiliki indeks glikemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Muesli Klasik Dorset Cereals dengan Buah, Kacang, dan Biji-bijian mempengaruhi gula darah?
Muesli Klasik Dorset Cereals dengan Buah, Kacang, dan Biji-bijian memiliki beban glikemik 30 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →