Makanan tanpa ikan

6.453 makanan

Makanan tanpa ikan atau bahan turunan ikan, termasuk saus ikan dan minyak ikan. Kerang-kerangan dilacak terpisah sebagai krustasea dan moluska. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

Keju Chèvre — 6/10 Keju Chimay — 6/10 Keju Colby Jack — 5/10 Keju Comté — 6/10 Keju Costeño — 5/10 Keju Cotija — 5/10 Keju cottage segitiga — 5/10 keju curd — 5/10 Keju dadih olahan — 4/10 Keju domba — 6/10 Keju Edam — 6/10 Keju ekstra — 4/10 Keju Emmental — 6/10 Keju Exquisa — 5/10 Keju Feta — 5/10 Keju feta rendah natrium — 6.5/10 Keju feta rendah natrium (susu domba) — 6/10 keju Fontina — 6/10 Keju goreng — 3/10 Keju Gorgonzola — 4.5/10 Keju Gouda — 6/10 Keju gouda asap — 5.5/10 Keju Grana Padano — 6/10 Keju Gruyere — 5/10 Keju Gruyere — 6/10 Keju gulung bacon — 4/10 Keju gunung — 6/10 Keju Halloumi — 6/10 Keju halloumi panggang — 5/10 Keju Harzer — 8/10 Keju Havarti — 4/10 Keju herbal — 4.5/10 Keju herbal dan cabai — 5/10 Keju Jarlsberg — 5/10 keju Kackavalj — 5/10 keju Kajmak — 4/10 Keju kambing 20% lemak — 6/10 Keju kambing 83,5% lemak — 3/10 Keju kambing keras — 6/10 Keju kerajaan — 4/10 Keju keras — 6/10 keju keras parut rendah natrium — 6/10 Keju keras tua — 6/10 Keju Kraft Singles — 4/10 keju krim — 4/10 Keju krim Almette light dengan rempah — 6.5/10 keju krim jalapeno — 5/10 Keju kuning — 6/10 Keju kuning Rycki — 5.5/10 Keju kuning tinggi protein bebas laktosa — 5.5/10 Keju leleh — 3/10 Keju lunak — 4/10 Keju lunak rendah lemak, rendah natrium (susu skim sebagian) — 7/10 Keju Maasdamer — 6/10 Keju Manchego — 6/10 Keju Marble — 5/10 Keju Mascarpone — 3/10 Keju mascarpone bebas laktosa — 4/10 Keju Masdame — 4/10 Keju matang — 5/10 Keju matang — 4/10 Keju Meksiko — 5/10 Keju Mimolette — 4/10 Keju Mini Babybel — 6/10 Keju Monterey Jack — 5/10 Keju Mozzarella — 6/10 Keju mozzarella rendah lemak, rendah natrium — 6/10 Keju Muenster — 6/10 Keju Munster putih — 5/10 Keju mutiara hitam — 4.5/10 Keju Neufchatel — 5/10 Keju Neufchâtel — 6/10 Keju olahan — 3/10 Keju oles — 4/10 Keju Oscypek — 5/10 Keju Panela — 7/10 Keju panggang — 3.5/10 Keju Parmesan — 6/10 Keju Parmesan rendah lemak — 6.5/10 Keju Parmesan segar parut — 7/10 Keju parut — 6/10 Keju Pecorino — 5/10 keju penuh lemak — 5.5/10 Keju Pepper Jack — 6/10 Keju peternakan rendah natrium — 6.5/10 Keju Philadelphia — 4.5/10 Keju pizza — 5/10 Keju Provolone — 6/10 Keju putih Balkan — 6/10 Keju putih Yunani — 5.5/10 Keju queso fresco susu sapi dan kambing — 6/10 Keju Raclette — 6/10 keju rendaman — 4/10 Keju requeijão — 4/10 Keju Romano — 5/10 keju Roquefort — 4/10 Keju Saint Albert — 5/10 Keju salad — 6.5/10 Keju salami — 4/10 Keju sapi putih penuh lemak — 5.5/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.