pizza supreme
GI sedang
GL 19 per 100 g
- Mengandung protein dari keju dan daging
- Kandungan natrium tinggi
pizza supreme memiliki indeks glikemik 65 (Sedang).
Diperbarui 18 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- GL 3 per 100 g Penggantian ini secara signifikan menurunkan beban glikemik dari 19 menjadi 3, memberikan pengalaman seperti makan pizza dengan dampak yang jauh lebih kecil pada gula darah.
Dasar pizza kembang kol - GL 1 per 100 g Tepung almond memberikan beban glikemik yang jauh lebih rendah yaitu 1 dibandingkan dengan 19, menawarkan alternatif yang lebih stabil serta kaya protein dan lemak dibandingkan kulit pizza tradisional.
dasar pizza tepung almond
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
pizza supreme adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 29 g |
| Gula (total) | 4 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 2 g |
| Serat | 2.5 g |
| Larut | 0.8 g |
| Tidak larut | 1.7 g |
| Protein | 11 g |
| Lemak | 10 g |
| Jenuh | 4 g |
| Tidak jenuh | 6 g |
| Natrium | 700 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung protein dari keju dan daging
- Menyediakan serat pangan
- Kandungan natrium tinggi
- Tinggi lemak jenuh
- Beban glikemik sedang
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik pizza supreme?
pizza supreme memiliki indeks glikemik 65 (Sedang) dan beban glikemik 19 per 100 g.
Apakah pizza supreme cocok untuk penderita resistensi insulin?
pizza supreme memiliki indeks glikemik sedang (65). Cocok dikonsumsi secukupnya, idealnya bersama protein atau lemak; alternatif beban lebih rendah adalah Dasar pizza kembang kol.
Bagaimana pizza supreme mempengaruhi gula darah?
pizza supreme memiliki beban glikemik 19 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Cek pizza supreme di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
