Makanan tanpa ikan

6.453 makanan

Makanan tanpa ikan atau bahan turunan ikan, termasuk saus ikan dan minyak ikan. Kerang-kerangan dilacak terpisah sebagai krustasea dan moluska. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

Irisan ham — 4/10 Irisan ham deli — 4.5/10 Irisan kalkun asap — 6/10 irisan keju — 4.5/10 irisan keju cheddar tajam — 6/10 Isian daging babi — 4.5/10 Isian kalkun dan zucchini — 8.5/10 Isolat protein beras — 5/10 Isolat protein susu skim — 7/10 Isolat protein whey — 7/10 Isolat protein whey dengan lesitin bunga matahari — 7/10 Isopure Clear bubuk protein campuran beri — 5/10 Jamur enoki — 9/10 jamur keju biru — 9/10 Jamur kuping hitam — 9/10 Jamur kuping kering — 9/10 Jantung angsa — 6.5/10 Jantung dan ampela ayam — 8.5/10 Jeli ayam — 7.5/10 jelly kaldu kalkun — 8/10 Jeroan — 7/10 Jeroan ayam — 7/10 Jeroan babi — 7/10 jus daging sapi rumahan (dari tetesan alami, tanpa tambahan garam) — 8/10 Kabanos babi — 3/10 Kacang Brazil — 7/10 Kafein — 6/10 Kafein anhidrat — 2/10 Kaki ayam — 5/10 Kaki babi — 4/10 Kaki bebek confit — 6/10 kaki domba — 7/10 Kaki katak — 9/10 Kala namak — 2/10 Kaldu — 4/10 Kaldu ayam — 6/10 Kaldu ayam bening — 7/10 Kaldu ayam rumahan (tanpa garam atau pengawet tambahan) — 9/10 Kaldu babi — 6.5/10 Kaldu blok — 2.5/10 Kaldu daging — 7/10 Kaldu daging babi — 6/10 Kaldu daging sapi panggang — 6.5/10 Kaldu hot pot — 6/10 Kaldu kalkun — 8/10 Kaldu kerang — 8/10 Kaldu Kombu — 9/10 Kaldu pho — 7/10 Kaldu sapi — 7/10 Kaldu sapi bening — 7/10 Kaldu sayur — 2/10 Kaldu shoyu — 3/10 Kaldu tulang — 8/10 Kaldu tulang ayam (garam minimal) — 8/10 Kaldu tulang sapi rendah natrium — 8/10 Kaldu tulang tanpa garam — 9/10 Kaldu udang — 7/10 Kalium benzoat — 2/10 Kalium sorbat — 4/10 Kalkun muda — 9.5/10 Kalkun sous vide — 8/10 Kalsium — 6/10 Kalsium disodium EDTA — 1/10 Kalsium fosfat — 5/10 Kalsium karbonat — 4/10 Kalsium kaseinat — 6/10 Kalsium klorida — 3/10 Kalsium laktat — 6/10 Kalsium propionat — 4/10 Kalsium silikat — 1/10 Kalsium sitrat — 3/10 Kalsium sulfat — 8/10 Kantong teh Chai — 9/10 Kapsul gelatin — 3/10 Kapsul vegan — 7/10 kapulaga — 9/10 Kapulaga hijau — 9/10 Karbon dioksida — 5/10 Karrageenan — 3/10 Kartrid minyak rami — 2/10 Kayu manis — 9/10 Kebab (sapi atau domba) — 7/10 Kebab ayam — 8/10 Keju — 6/10 Keju Almette dengan lobak pedas — 4.5/10 Keju Appenzeller — 5/10 Keju asap — 6/10 Keju Asiago — 5/10 keju Babybel — 5/10 Keju Bavaria Blu — 4/10 Keju biru Wingstop — 3/10 Keju Boursin — 4/10 Keju Brie — 6/10 Keju brossat — 8.5/10 Keju Burrata — 6/10 Keju Cambozola — 4/10 Keju cheddar — 6/10 Keju Cheddar 40% Rendah Lemak — 6/10 Keju cheddar ekstra matang — 5/10 Keju cheddar Vermont — 5/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.