Lebensmittel ohne milch
5.779 Lebensmittel
Lebensmittel ohne Milch oder milchhaltige Zutat: kein Käse, keine Butter, kein Joghurt, keine Sahne oder Molke. Die Liste umfasst pflanzliche Lebensmittel, Fleisch, Fisch, Eier und milchfreie Alternativen. Verpackte Produkte können dennoch Spuren enthalten — Etikett prüfen. Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.
Es werden nur Lebensmittel mit vollständiger Allergenbewertung angezeigt.
Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.
Atlantischer hering Kein glykämischer Index — 8/10 
Atlantischer Hering Kein glykämischer Index — 9/10 
Atlantischer kabeljau Kein glykämischer Index — 9/10 
Atlantischer kabeljaufilet Kein glykämischer Index — 9/10 
Atlantischer Lachs Kein glykämischer Index — 8/10 
Aufschnitt Kein glykämischer Index — 2/10 
Aufschnitt Kein glykämischer Index — 4/10 
Aufschnitt Kein glykämischer Index — 2/10 Aufschnitt Kein glykämischer Index — 3/10 
Aufschnitt Kein glykämischer Index — 2/10 
Aufschnittschinken Kein glykämischer Index — 4.5/10 
Aufstrichsoße Kein glykämischer Index — 3/10 
Austern Kein glykämischer Index — 7/10 
Austern (roh) Kein glykämischer Index — 8/10 
Avocado-mayonnaise Kein glykämischer Index — 6/10 
Avocadoöl-mayonnaise Kein glykämischer Index — 4/10 
B-vitamin-komplex-ergänzung Kein glykämischer Index — 6/10 
B-Vitamine Supplement Kein glykämischer Index — 4/10 
Bacardi rum Kein glykämischer Index — 2/10 
Bäckerhefe Kein glykämischer Index — 8/10 
Backermakrele Kein glykämischer Index — 9/10 
Backpulver Kein glykämischer Index — 4/10 
Backpulver Kein glykämischer Index — 6/10 
Backpulver (mit kalium) Kein glykämischer Index — 4/10 
Backpulver-alternative aus natron und essig Kein glykämischer Index — 6/10 
Backpulver-mischung Kein glykämischer Index — 6/10 
Backpulvermischung Kein glykämischer Index — 7/10 
Backtriebmittel Kein glykämischer Index — 2/10 
Baconscheiben Kein glykämischer Index — 3/10 
Baconsreifen Kein glykämischer Index — 3/10 
Baconstreifen Kein glykämischer Index — 3/10 
Baiser mit erythrit Kein glykämischer Index — 6/10 
Baja soße Kein glykämischer Index — 2/10 
Bakterienkulturen Kein glykämischer Index — 8/10 
Ballaststoff Kein glykämischer Index — 8/10 
Balsamico-vinaigrette mit leinsamenöl und kräutern Kein glykämischer Index — 6/10 
Bananenblatt Kein glykämischer Index — 10/10 
Barramundi-filet Kein glykämischer Index — 9/10 
Basa-filet Kein glykämischer Index — 8.5/10 
Basilikum-mayonnaise Kein glykämischer Index — 2/10 
Basilikumöl Kein glykämischer Index — 6/10 
Bauernwurst Kein glykämischer Index — 4/10 
Bergamotteöl Kein glykämischer Index — 4/10 
Bergwurst Kein glykämischer Index — 3/10 
Beta-alanin Kein glykämischer Index — 3/10 
Beta-carotin Kein glykämischer Index — 7/10 
Beta-Carotin Kein glykämischer Index — 6/10 
Beyond meat patty Kein glykämischer Index — 6/10 
Beyond Sausage Original Bratwurst Kein glykämischer Index — 5.5/10 
Bht-konservierungsmittel Kein glykämischer Index — 1/10 
Bier-schinken Kein glykämischer Index — 4/10 
Biltong Kein glykämischer Index — 7/10 
Bio-Hähnchenbrust aus der Dose Kein glykämischer Index — 8.5/10 Bio-Vanillepulver Kein glykämischer Index — 7/10 
Biologische Triebmittel Kein glykämischer Index — 4/10 
Biotin Kein glykämischer Index — 5/10 
Birria mit magerem putenhackfleisch Kein glykämischer Index — 7/10 Bisonfleisch Kein glykämischer Index — 9/10 
Bittersalz Kein glykämischer Index — 1/10 
Bitterstoffe Kein glykämischer Index — 2/10 Blau 1 Kein glykämischer Index — 1/10 
Blaufischfilet Kein glykämischer Index — 8.5/10 
Blauschimmelkäse Kein glykämischer Index — 9/10 
Boereworswurst Kein glykämischer Index — 4/10 
Bologna Kein glykämischer Index — 2/10 
Bologna-wurst Kein glykämischer Index — 2/10 
Bonitoflocken Kein glykämischer Index — 7/10 
Bourbon-whiskey Kein glykämischer Index — 1/10 
Branntwein Kein glykämischer Index — 1/10 
Bratenfleisch Kein glykämischer Index — 8/10 
Bratenfond Kein glykämischer Index — 6.5/10 
Bratensauce Kein glykämischer Index — 6/10 
Brathähnchen Kein glykämischer Index — 7.5/10 
Bratwurst Kein glykämischer Index — 3/10 
Bratwurst Kein glykämischer Index — 4/10 
Bratwurst Kein glykämischer Index — 3/10 
Bresaola Kein glykämischer Index — 6/10 Brillantblau FCF Kein glykämischer Index — 2/10 
Brühe Kein glykämischer Index — 4/10 
Brühwürfel Kein glykämischer Index — 2.5/10 
Brühwürfel Kein glykämischer Index — 1/10 
Brunnenkresse Kein glykämischer Index — 10/10 
Buffalo-sauce Kein glykämischer Index — 4/10 
Büffelfleisch Kein glykämischer Index — 9/10 
Butter oder öl Kein glykämischer Index — 4/10 
Butter-Roux Kein glykämischer Index — 3/10 
Butternut-kürbiskerne Kein glykämischer Index — 8/10 
Cabernet sauvignon Kein glykämischer Index — 6/10 
Cajun-gewürz Kein glykämischer Index — 6/10 
Calciumcarbonat Kein glykämischer Index — 4/10 
Calciumchlorid Kein glykämischer Index — 3/10 
Calciumcitrat Kein glykämischer Index — 3/10 
Calciumdisodium-edta Kein glykämischer Index — 1/10 
Calciumlactat Kein glykämischer Index — 6/10 
Calciumphosphat Kein glykämischer Index — 5/10 
Calciumpropionat Kein glykämischer Index — 4/10 
Calciumsilicat Kein glykämischer Index — 1/10 
Calciumsulfat Kein glykämischer Index — 8/10 
Camelinaöl Kein glykämischer Index — 6/10 
Canderel Süßstoff Kein glykämischer Index — 2/10 
