Lebensmittel ohne milch
5.779 Lebensmittel
Lebensmittel ohne Milch oder milchhaltige Zutat: kein Käse, keine Butter, kein Joghurt, keine Sahne oder Molke. Die Liste umfasst pflanzliche Lebensmittel, Fleisch, Fisch, Eier und milchfreie Alternativen. Verpackte Produkte können dennoch Spuren enthalten — Etikett prüfen. Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.
Es werden nur Lebensmittel mit vollständiger Allergenbewertung angezeigt.
Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.
Capicola Kein glykämischer Index — 3/10 
Carrageen Kein glykämischer Index — 3/10 
Cashew-milch Kein glykämischer Index — 8/10 
Cava Kein glykämischer Index — 3/10 
Cbd-extrakt Kein glykämischer Index — 5/10 
CBD-Öl Kein glykämischer Index — 6/10 
Celsius Energy Drink Kein glykämischer Index — 2/10 
Chai-tee aus teebeuteln (ohne zucker) Kein glykämischer Index — 9/10 
Chai-tee-beutel Kein glykämischer Index — 9/10 
Champagner Kein glykämischer Index — 4/10 
Chardonnay Wein Kein glykämischer Index — 4/10 
Chashu-Schweinefleisch Kein glykämischer Index — 3/10 
Chelatierter eisensupplement Kein glykämischer Index — 3/10 
Chemische Triebmittel Kein glykämischer Index — 3/10 
Chili-infusessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessess Kein glykämischer Index — 8/10 
Chiliöl Kein glykämischer Index — 4/10 
Chimichurri-soße Kein glykämischer Index — 8/10 
Chinarinde Kein glykämischer Index — 3/10 
Chinesischer tee Kein glykämischer Index — 10/10 
Chlorella-Pulver Kein glykämischer Index — 7/10 
Chorizo Kein glykämischer Index — 3/10 
Chorizo-wurst Kein glykämischer Index — 3/10 
Chrom Kein glykämischer Index — 5/10 
Citrullin-malat Kein glykämischer Index — 3/10 
Coca-cola zero zucker Kein glykämischer Index — 3/10 
Cola zero Kein glykämischer Index — 3/10 
Corned Beef Kein glykämischer Index — 4/10 
Corned Meat Kein glykämischer Index — 3/10 
Cotechino-wurst Kein glykämischer Index — 3/10 
Cremige nussbutterbeschichtung Kein glykämischer Index — 8/10 
Crisco-öl Kein glykämischer Index — 3/10 
Crushedice Kein glykämischer Index — 10/10 
Ćevapi Kein glykämischer Index — 5/10 
Dashi-brühe Kein glykämischer Index — 8/10 
Destillierter essig Kein glykämischer Index — 8/10 
Diät dr pepper Kein glykämischer Index — 3/10 
Diät-cola Kein glykämischer Index — 5/10 
Dickschnittiger Speck Kein glykämischer Index — 3/10 
Diindolylmethan (dim) Kein glykämischer Index — 9/10 
Dijonnaise Kein glykämischer Index — 3/10 
Dillpesto Kein glykämischer Index — 6/10 
Dinatriumphosphat Kein glykämischer Index — 2/10 
Diphosphat Kein glykämischer Index — 3/10 
Diphosphate Kein glykämischer Index — 2/10 
Disodium inosinat und guanylat Kein glykämischer Index — 1/10 
Dönerfleisch Kein glykämischer Index — 4/10 
Dose schinken Kein glykämischer Index — 4.5/10 
Dosen-Schweinefleisch Kein glykämischer Index — 4/10 
Dünn geschnittenes Rindfleisch Kein glykämischer Index — 8/10 
Dünne Geflügelwurst Kein glykämischer Index — 4/10 
Earl grey tee (aufbrühen) Kein glykämischer Index — 9/10 
Ei Kein glykämischer Index — 8/10 
Eiaufstrich Kein glykämischer Index — 6/10 
Eichenfass Kein glykämischer Index — 1/10 
Eier mit omega-3-anreicherung Kein glykämischer Index — 9/10 
Eieromelett Kein glykämischer Index — 7/10 
Eiersalat Kein glykämischer Index — 6/10 
Eierwaschmittel Kein glykämischer Index — 7/10 
Eigelb Kein glykämischer Index — 7/10 
Eiklar Kein glykämischer Index — 9/10 
Eiklar (schaumig) Kein glykämischer Index — 9/10 
Eiklaromelett Kein glykämischer Index — 8/10 
Eikrempe Kein glykämischer Index — 8/10 
Einfache olivenöl- und essig-dressing Kein glykämischer Index — 4/10 
Einfache vinaigrette Kein glykämischer Index — 8/10 
Eipulver Kein glykämischer Index — 7/10 
Eis Kein glykämischer Index — 6/10 
Eis am stiel Kein glykämischer Index — 10/10 
Eisen(II)-sulfat Kein glykämischer Index — 5/10 
Eisen(iii)-orthophosphat Kein glykämischer Index — 2/10 
Eiswürfel Kein glykämischer Index — 8/10 
Eiweiß Kein glykämischer Index — 8/10 
Eiweiß Kein glykämischer Index — 8/10 
Eiweiß mit magerem putenbrustfleisch scrambled Kein glykämischer Index — 8.5/10 
Elektrolythaltiges wasser Kein glykämischer Index — 8/10 
Elektrolytpräparat Kein glykämischer Index — 6/10 
Elementares Eisen Kein glykämischer Index — 1/10 
Elementares Magnesium Kein glykämischer Index — 5/10 
Emulgator e 471 Kein glykämischer Index — 2/10 
Emulgatoren Kein glykämischer Index — 2/10 
Enoki-pilze Kein glykämischer Index — 9/10 
Entebrust Kein glykämischer Index — 5/10 
Entenbrust Kein glykämischer Index — 7/10 
Entenei Kein glykämischer Index — 7/10 
Entenfett Kein glykämischer Index — 3/10 
Entenfleisch Kein glykämischer Index — 5/10 
Entenkeule confit Kein glykämischer Index — 6/10 
Entenleber Kein glykämischer Index — 7/10 
Entenmägen Kein glykämischer Index — 7.5/10 
Entkoffeinierter kaffee Kein glykämischer Index — 9.5/10 
Entkoffeinierter kaffee Kein glykämischer Index — 8.5/10 
Enzym Kein glykämischer Index — 7/10 
Enzymkomplex Kein glykämischer Index — 3/10 
Equator Coffee Kein glykämischer Index — 9.5/10 
Erbsen- oder hanfproteinpulver Kein glykämischer Index — 8/10 
Erdbeerextrakt Kein glykämischer Index — 3/10 
Erdnussöl Kein glykämischer Index — 5/10 
Espresso Kein glykämischer Index — 9/10 
Espressokaffee Kein glykämischer Index — 8/10 
Essbare pflanzenfaserhülle Kein glykämischer Index — 7/10 
