Süße Nusscreme
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Süße Nusscreme hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 16 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen sweets liegt Süße Nusscreme unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Süße Nusscreme ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 4/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Enthält pflanzliches Protein
- ✓ Quelle ungesättigter Fette
- ✗ Hoher Anteil an zugesetztem Zucker
- ✗ Mittlere glykämische Last
- ✗ Hoher Kaloriengehalt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 550 kcal |
| Kohlenhydrate | 35g |
| Zucker (gesamt) | 30g |
| Natürlich | 5.0g |
| Zugesetzt | 25g |
| Ballaststoffe | 4g |
| Löslich | 1.2g |
| Unlöslich | 2.8g |
| Protein | 12g |
| Fett | 38g |
| Gesättigt | 8g |
| Ungesättigt | 28g |
| Natrium | 120mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Süße Nusscreme?
Süße Nusscreme hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 16 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Süße Nusscreme gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Süße Nusscreme hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Süße Nusscreme den Blutzucker?
Süße Nusscreme hat eine glykämische Last von 16 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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