Proteinriegel mit Schokolade und Brezelstückchen
Niedriger GI
GL 17 pro 100 g
- Hoher Proteingehalt
- Hochverarbeitete Zutaten
Proteinriegel mit Schokolade und Brezelstückchen hat einen glykämischen Index von 45, niedriger als reines Brezel-Proteinriegel (55).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Brezel-Proteinriegel
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Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Proteinriegel mit Schokolade und Brezelstückchen ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 370 kcal |
| Kohlenhydrate | 38 g |
| Zucker (gesamt) | 13 g |
| Natürlich | 3 g |
| Zugesetzt | 10 g |
| Ballaststoffe | 8 g |
| Löslich | 3 g |
| Unlöslich | 5 g |
| Protein | 28 g |
| Fett | 12 g |
| Gesättigt | 5 g |
| Ungesättigt | 7 g |
| Natrium | 400 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Enthält Ballaststoffe
- Hochverarbeitete Zutaten
- Enthält zugesetzten Zucker
- Moderate glykämische Last
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Proteinriegel mit Schokolade und Brezelstückchen?
Proteinriegel mit Schokolade und Brezelstückchen hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig) und eine glykämische Last von 17 pro 100 g.
Ist Proteinriegel mit Schokolade und Brezelstückchen gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Proteinriegel mit Schokolade und Brezelstückchen hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Brezel-Proteinriegel hat die niedrigste glykämische Last?
Proteinriegel mit Schokolade und Brezelstückchen hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Brezel-Proteinriegel in dieser Datenbank (17 pro 100 g).
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