Erdbeer-Götterspeise mit reduziertem Zucker
Mittlerer GI
GL 2.4 pro typische Esslöffel (15 g) · GL 16 pro 100 g
- Reduzierter Zuckergehalt im Vergleich zu herkömmlichen Konfitüren
- Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
Erdbeer-Götterspeise mit reduziertem Zucker hat einen glykämischen Index von 55 (Mittel). Eine typische Esslöffel (15 g) ergibt eine glykämische Last von 2.4.
Aktualisiert 24.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Erdbeer-Götterspeise mit reduziertem Zucker ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 120 kcal |
| Kohlenhydrate | 30 g |
| Zucker (gesamt) | 18 g |
| Natürlich | 8 g |
| Zugesetzt | 10 g |
| Ballaststoffe | 0.5 g |
| Löslich | 0.2 g |
| Unlöslich | 0.4 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fett | 0.1 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0.1 g |
| Natrium | 30 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Reduzierter Zuckergehalt im Vergleich zu herkömmlichen Konfitüren
- Niedriger Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
- Niedriger Ballaststoffgehalt
- Hohe glykämische Last pro Portion
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Erdbeer-Götterspeise mit reduziertem Zucker?
Erdbeer-Götterspeise mit reduziertem Zucker hat einen glykämischen Index von 55 (Mittel). Eine typische Esslöffel (15 g) hat eine glykämische Last von 2.4; pro 100 g beträgt die glykämische Last 16.
Ist Erdbeer-Götterspeise mit reduziertem Zucker gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Erdbeer-Götterspeise mit reduziertem Zucker hat einen mittleren glykämischen Index (55). In Maßen geeignet, idealerweise mit Protein oder Fett; eine Alternative mit niedrigerer Last ist Kokosmilchschaum.
Wie beeinflusst Erdbeer-Götterspeise mit reduziertem Zucker den Blutzucker?
Erdbeer-Götterspeise mit reduziertem Zucker hat eine glykämische Last von 16 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Prüfen Sie Erdbeer-Götterspeise mit reduziertem Zucker in der Logi-App mit Ihrer Portion.
