Vegetarische Frittier-Sticks
Mittlerer GI
GL 15 pro 100 g
- Enthält pflanzliches Protein
- Hoher Natriumgehalt
Vegetarische Frittier-Sticks hat einen glykämischen Index von 60, gleich wie reines Vegetarischer Stick (60).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Vegetarischer Stick
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Vegetarische Frittier-Sticks ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 220 kcal |
| Kohlenhydrate | 25 g |
| Zucker (gesamt) | 2 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 1 g |
| Ballaststoffe | 4 g |
| Löslich | 1.2 g |
| Unlöslich | 2.8 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 10 g |
| Gesättigt | 1.5 g |
| Ungesättigt | 8.5 g |
| Natrium | 500 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Enthält pflanzliches Protein
- Liefert Ballaststoffe
- Hoher Natriumgehalt
- Mäßig hohe glykämische Last
- Hochverarbeitetes Lebensmittel
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Vegetarische Frittier-Sticks?
Vegetarische Frittier-Sticks hat einen glykämischen Index von 60 (Mittel) und eine glykämische Last von 15 pro 100 g.
Ist Vegetarische Frittier-Sticks gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Vegetarische Frittier-Sticks hat einen mittleren glykämischen Index (60). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Welche Form von Vegetarischer Stick hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Vegetarischer Stick in dieser Datenbank hat Vegetarischer Stick die niedrigste glykämische Last (13 pro 100 g).
Prüfen Sie Vegetarische Frittier-Sticks in der Logi-App mit Ihrer Portion.
