Lebensmittel ohne fisch

6.453 Lebensmittel

Lebensmittel ohne Fisch oder fischhaltige Zutat, einschließlich Fischsauce und Fischöl. Schalentiere werden separat als Krebstiere und Weichtiere erfasst. Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.

Es werden nur Lebensmittel mit vollständiger Allergenbewertung angezeigt.

Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.

Entenfleisch 5/10 Entenkeule confit 6/10 Entenleber 7/10 Entenmägen 7.5/10 Entkoffeinierter kaffee 9.5/10 Entkoffeinierter kaffee 8.5/10 Enzym 7/10 Enzymkomplex 3/10 Equator Coffee 9.5/10 Erbsen- oder hanfproteinpulver 8/10 Erdbeerextrakt 3/10 Erdnussöl 5/10 Espresso 9/10 Espressokaffee 8/10 Essbare pflanzenfaserhülle 7/10 Essbare Wursthülle 7/10 Essig 6/10 Essig und olivenöl 7/10 Essig-Erythrit-Marinade 6/10 Estragon 7/10 Eukalyptusöl 2/10 Exquisa Käse 5/10 Extra gereifter Cheddarkäse 5/10 Extra käse 4/10 Extra magerer Schinken 6/10 Extrakt aus schwarzen Karotten (Anthocyane) 8/10 Farbstoff 5/10 Farbstoffe 1/10 Farbstoffe 3/10 Fein gemahlener Kaffee 9/10 Feines salz 2/10 Fermentationsbakterien 8/10 Feta 5/10 Feta 6/10 Feta mit Gurkenscheiben 5/10 Feta mit reduziertem natriumgehalt 6.5/10 Feta-käse mit reduziertem salz (schafsmilch) 6/10 Fettarme butteralternative mit olivenöl 4/10 Fettarmer Schinken 6.5/10 Fette 5/10 Fette und öle 3/10 Fettmischung 2/10 Filetsteak 7.5/10 Fleisch 6/10 Fleischbrühe 7/10 Fleischstange 3/10 Flohsamenschalen 9/10 Flohsamenschalen mit wasser (ohne zucker) 10/10 Flora Pflanzenbutter 3/10 Flüssige aminos 3/10 Flüssiges kokosöl 3/10 Folat 8/10 Folsäure 7/10 Fontina käse 6/10 Frankfurter 3.5/10 Frankfurter würstchen 3/10 Frikadelle 6/10 Frikadelle 6/10 Frikadelle 6.5/10 Frisch geriebener parmesan 7/10 Frisch geröstete putenbrust, in scheiben 7/10 Frische Sahne 4/10 Frischer schnee 2/10 Frischkäse 4/10 Frischkäse 7/10 Frischkäse 6.5/10 Frischkäse mit öl 5.5/10 Frischkäse mit wenig fett 5/10 Frischkäseaufstrich 5/10 Frischkäseportion 4/10 Froschschenkel 9/10 Früchtetee 7/10 Frühstückswurst 4/10 Fuet 3/10 Fuet-wurst 3/10 Gänsefett 3/10 Gänsefleisch 5/10 Gänseherzen 6.5/10 Ganze eier von freilaufenden hühnern (eigelb und eiweiß) 8.5/10 Ganze Leinsamen 9/10 Ganze Muskatnuss 6/10 Garnelenpaste 4/10 Gebackener camembert 6/10 Gebackener Puten-Bacon mit reduziertem Natrium 6/10 Gebackenes hähnchenschenkel 8/10 Gebratene enteneier 7/10 Gebratene Hähnchenbrust 8/10 Gebratene Jakobsmuscheln 8.5/10 Gebratener käse 3/10 Gebratener Speck 3/10 Gebratenes Ei 7/10 Gebratenes Schweinefleisch 6.5/10 Gedämpfte garnelen 9/10 Gedämpfte Hähnchenbrust 9/10 Geflügelfett 3/10 Geflügelfleisch 9/10 Geflügelfleisch 8.5/10 Geflügelfleischwurst 5.5/10 Geflügelklein 7/10 Geflügelsalami 3/10
Food diary cheat sheet

Kostenloses PDF — 3 Seiten

Dein Wochen-Ernährungstagebuch

Mahlzeiten, glykämische Last & Stimmung erfassen. Muster in 3 Wochen erkennen.

Kein Spam. Jederzeit abmeldbar.