Храни без фъстъци

6633 храни

Храни без посочени фъстъци или съставки от фъстъци, включително фъстъчено масло и фъстъчено олио. Ядките са отделна група алергени. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.

Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.

Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.

Таханов чеснов сос 7/10 Тахини без захар 7.5/10 Твърдо козе сирене 6/10 Твърдо сварено яйце с майонеза 7/10 Твърдо сирене 6/10 Текила 2/10 телемеа сирене 14% мазнина 5/10 Телешка кюфте с чедър 5/10 Телешка пръчка 3/10 Телешка шницел 8/10 Телешки бульон 7/10 Телешки бульон кубчета 2/10 Телешки език 6/10 Телешки и птичи наденички 3.5/10 Телешки кости 7/10 Телешки ленти за сотиране 6/10 Телешки медальон стек 7/10 телешки мозък 6.5/10 Телешки стек 6/10 Телешки стек 8/10 Телешки стек 7/10 Телешки сухожилия 7/10 Телешки Т-боун стек 5/10 Телешки филет 8/10 Телешки франкфуртер 3/10 Телешки хапки 6/10 Телешки черен дроб 8/10 Телешки черен дроб 9/10 Телешки шол 8/10 Телешко месо от рамо 6/10 Телешко руло 7/10 Телешко с пресен лук 8/10 Темперирана смес от подправки 6/10 Течен дим 3/10 Течен кокосовото масло 3/10 Течни амини 3/10 Тиамин 7/10 Тиамин мононитрат 9/10 Тибо сирене 5/10 Тилапия 9/10 Тилзитско сирене 6/10 Тихоокеански сардини 8.5/10 Топена говежда мас 2/10 Топла вода 10/10 Топла вода с прясно изцеден лимонов сок 10/10 Традиционно фета сирене 6/10 Треска 9/10 Тропически хмел 8/10 Тръстиков оцет 7/10 Трюфелена подправка 3/10 Трюфелово масло 6/10 турски месен аспик със зеленчуци 8/10 Тънка наденица 3/10 Тънка наденица от птиче месо 4/10 Тънко нарязано говеждо месо 8/10 тънък резен остър чедър 6/10 Тъузънд айлънд дресинг 3/10 Тюрингска ростбратвурст 4/10 Уиски 1/10 Уиски 1/10 Уиски с лед 3/10 Уоли 8/10 Ферментационни бактерии 8/10 Фермерска наденица 4/10 Фермерско сирене с ниско съдържание на натрий 6.5/10 Фета 5/10 Фета сирене с намалено съдържание на натрий 6.5/10 Фета сирене с намалено съдържание на натрий (овче мляко) 6/10 Фета сирене с резени краставица 5/10 Филаделфия сирене 4.5/10 Филе махи махи 9/10 Филе от Аляскински полок 9/10 Филе от барамунди 9/10 Филе от баса 8.5/10 Филе от бяла риба 8/10 Филе от варена треска без сол 9/10 Филе от групер 9/10 Филе от морски лаврак 9/10 Филе от пангасиус 4/10 Филе от пикерел 9/10 Филе от писия 8.5/10 Филе от платерина 9/10 Филе от плоска риба 9.5/10 Филе от полок 9/10 филе от пуешко 9/10 Филе от риба тон 8/10 Филе от синя треска 8.5/10 Филе от скумрия 8/10 Филе от сом 7/10 Филе от тилапия 8/10 Филе от треска 9/10 Филе от треска 9/10 Филе от треска с бадемова коричка, печено 8.5/10 Филе от хек 8/10 Филе от хек, на пара, без добавена мазнина 8/10 Филе от щука 9/10 Филе стек 7.5/10 Фина сол 2/10 Фино смляно кафе 9/10 Фланк стек 6/10
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.