пакетче за подправка за рамен
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
пакетче за подправка за рамен има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 27 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, пакетче за подправка за рамен се нарежда над средното по гликемичен индекс.
пакетче за подправка за рамен е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа малко протеин
- ✓ Осигурява малко фибри
- ✗ Изключително високо съдържание на натрий
- ✗ Висок гликемичен товар
- ✗ Съдържа добавени захари
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 45g |
| Захари (общо) | 8g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 7g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.4g |
| Протеини | 8g |
| Мазнини | 2g |
| Наситени | 0.5g |
| Ненаситени | 1.5g |
| Натрий | 18000mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на пакетче за подправка за рамен?
пакетче за подправка за рамен има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 27 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е пакетче за подправка за рамен за хора с инсулинова резистентност?
пакетче за подправка за рамен има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как пакетче за подправка за рамен влияе на кръвната захар?
пакетче за подправка за рамен има гликемично натоварване 27 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →