Lebensmittel ohne eier
6.431 Lebensmittel
Lebensmittel ohne Ei als Zutat. Mayonnaise, die meisten Backwaren und viele Nudelsorten sind ausgeschlossen. Unverarbeitete Lebensmittel und eifreie Zubereitungen bleiben erhalten. Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.
Es werden nur Lebensmittel mit vollständiger Allergenbewertung angezeigt.
Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.
Schwarzer kaffee mit zimt Kein glykämischer Index — 10/10 
Schwarzer tee mit masala-gewürzen und stevia Kein glykämischer Index — 9/10 
Schwarzperlenkäse Kein glykämischer Index — 4.5/10 
Schwarzwälder Schinken klassisch Kein glykämischer Index — 4/10 
Schwefeldioxid Kein glykämischer Index — 2/10 
Schweflite Kein glykämischer Index — 1/10 
Schweine-Kabanos Kein glykämischer Index — 3/10 
Schweinebacke Kein glykämischer Index — 3/10 
Schweinebacken Kein glykämischer Index — 5/10 
Schweinebauch Kein glykämischer Index — 4/10 
Schweineblut Kein glykämischer Index — 8/10 
Schweineblut Kein glykämischer Index — 4/10 
Schweinebraten Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweinebraten Kein glykämischer Index — 5.5/10 
Schweinebraten Kein glykämischer Index — 7/10 
Schweinebrühe Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweinebrühe Kein glykämischer Index — 6.5/10 
Schweinedarm Kein glykämischer Index — 5/10 
Schweinefilet Kein glykämischer Index — 5/10 
Schweinefilet Kein glykämischer Index — 7/10 
Schweinefilet Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweinefiletsteak Kein glykämischer Index — 5/10 
Schweinefleisch Kein glykämischer Index — 7/10 
Schweinefleisch Kein glykämischer Index — 4.5/10 
Schweinefleisch Carnitas Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweinefleisch in cremiger soße Kein glykämischer Index — 4/10 
Schweinefleisch mit knochen Kein glykämischer Index — 4/10 
Schweinefleischfüllung Kein glykämischer Index — 4.5/10 
Schweinegelatine Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweinehackfleisch Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweinehackfleisch Kein glykämischer Index — 5/10 
Schweineinnereien Kein glykämischer Index — 7/10 
Schweinekotelett Kein glykämischer Index — 5/10 
Schweinekotelett Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweinekotelett, ohne Knochen, mager Kein glykämischer Index — 8/10 
Schweineleber Kein glykämischer Index — 7/10 
Schweineleberpastete Kein glykämischer Index — 3/10 
Schweinelende Kein glykämischer Index — 7/10 
Schweinemedaillons Kein glykämischer Index — 8/10 
Schweinepastete Kein glykämischer Index — 3.5/10 
Schweinerippen Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweinerouelle Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweineschinken Kein glykämischer Index — 4/10 
Schweineschnitzel Kein glykämischer Index — 3/10 
Schweineschulter Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweineschwanz Kein glykämischer Index — 5/10 
Schweineschwarten Kein glykämischer Index — 5/10 
Schweinespeck Kein glykämischer Index — 4/10 
Schweinsalami Kein glykämischer Index — 3/10 
Schweinshaxe Kein glykämischer Index — 5/10 
Schweinshaxen Kein glykämischer Index — 4/10 
Schweinswurst Kein glykämischer Index — 3/10 
Schweinswurst Kein glykämischer Index — 4/10 
Schweinswurst 97% Kein glykämischer Index — 5/10 
Schweizer käse Kein glykämischer Index — 7/10 
Schwertfischsteak Kein glykämischer Index — 6/10 
Seebarsch Kein glykämischer Index — 8/10 
Seebarschfilet Kein glykämischer Index — 9/10 
Seehechtmedaillon Kein glykämischer Index — 9/10 
Seelachs Kein glykämischer Index — 9/10 
Seelachsfilet Kein glykämischer Index — 9/10 
Seelachsfilet Kein glykämischer Index — 8/10 
Seelachsfilet, gedämpft, ohne fettzugabe Kein glykämischer Index — 8/10 
Sekt rosé Kein glykämischer Index — 3/10 
Selleriesamen Kein glykämischer Index — 8/10 
Senföl Kein glykämischer Index — 5/10 
Senfrahmsauce Kein glykämischer Index — 4/10 
Serrano-schinken Kein glykämischer Index — 5/10 
Shawarma-sauce Kein glykämischer Index — 4/10 
Sheabutter Kein glykämischer Index — 3/10 
Sherry Kein glykämischer Index — 2/10 
Shirataki-nudeln Kein glykämischer Index — 7/10 
Shirataki-Nudeln Kein glykämischer Index — 9/10 
Shoyu-Brühe Kein glykämischer Index — 3/10 
Shrimpsuppe Kein glykämischer Index — 7/10 
Siliciumdioxid Kein glykämischer Index — 1/10 
Single Malt Whisky Kein glykämischer Index — 2/10 
Sodium tripolyphosphate Kein glykämischer Index — 1/10 
Soja-marinerte garnelen Kein glykämischer Index — 7/10 
Sojalecithin Kein glykämischer Index — 3/10 
Sojaöl Kein glykämischer Index — 3/10 
Sonnenblumenlecithin Kein glykämischer Index — 5/10 
Sonnenblumenöl Kein glykämischer Index — 4/10 
Sopocka-Schinken Kein glykämischer Index — 4/10 
Soppressata Kein glykämischer Index — 3/10 
Sorbitanmonostearat Kein glykämischer Index — 1/10 
Sous-vide-Pute Kein glykämischer Index — 8/10 
Spam Kein glykämischer Index — 2/10 
Speck mit niedrigem Natriumgehalt Kein glykämischer Index — 4/10 Speck-Käse-Röllchen Kein glykämischer Index — 4/10 
Speckstreusel Kein glykämischer Index — 2/10 
Speckwürfel Kein glykämischer Index — 3/10 
Speisegelatine Kein glykämischer Index — 6/10 
Speiseöl Kein glykämischer Index — 5/10 
Speisesalz Kein glykämischer Index — 2/10 
Speisesalz Kein glykämischer Index — 4/10 
Sprayöl Kein glykämischer Index — 4/10 
Sprudelwasser Kein glykämischer Index — 9/10 
Sprudelwasser mit frischen orangenscheiben Kein glykämischer Index — 9/10 
Squacquerone Kein glykämischer Index — 5/10 
